Hva er fordelene med lymfedampasje?

Lymfedreneringsmassasje er ikke så populær som andre typer massasje i USA, men de gir mange helsemessige fordeler. Den internasjonale alliansen av helsepersonell forklarer at lymfedreneringsmassasje er gjort i en bestemt rytme og retning for å øke strømmen av lymfesystemet i kroppen. Personer med medisinske behov og de som er sunne kan begge dra nytte av denne typen massasje.

Healing etter kirurgi

Ifølge MassageTherapy.com kan lymfedrenering massasje hjelpe med å helbrede etter operasjonen. Denne typen massasje regenererer vev for å redusere arrdannelse på kirurgiske snittsteder. Lymfedreneringsmassasje reduserer også hevelse og avgifter kroppen, ifølge International Alliance of Healthcare Educators. Alliansens nettside sier at lymfedreneringsmassasje hjelper til med raskere regenerering av vev og celler. Massasjer skal ikke gjøres like etter operasjonen; I stedet bør en person vente minst 6 uker før du får en, eller til en lege renser pasienten for massasje.

Bedre amming

Amning er den sunneste måten å mate en baby på, fordi brystmelk er full av næringsstoffer og antistoffer. Likevel opplever noen kvinner komplikasjoner mens de ammer som vanligvis skyldes at barnet er feilaktig låsende. Disse komplikasjonene kan inkludere pluggede kanaler, ømme brystvorter og engorgement, og de kan være smertefulle og motløs. Mens effektene kan bli bedre og fullstendig løse i tide, velger noen kvinner å slutte å amme på grunn av dem. Dr. Bruno Chikly, forfatter av "Silent Waves, Theory and Practice of Lymph Drainage Therapy", sier på MassageTherapy.com at lymfedreneringsmassasje kan bidra til å redusere hevelse av engorgement og lette pluggkanaler. Å fikse disse to problemene kan redusere sårhet i brystene og brystvorter, noe som til slutt fører til bedre amming.

Forbedret immunsystem

Immunsystemet er bundet til lymfesystemet. Faktisk, hvis strømmen av lymfatiske materialer bremser, svinger immunsystemet. MassageTherapy.com sier at lymfedreneringsmassasje kan forbedre immunsystemets funksjon og øke produksjonen av antistoffer som bekjemper infeksjoner. Lymfedreneringsmassasje kan også redusere betennelse i kroppen som forårsaker sykdommer som leddgikt.

Avslapning

De fleste massasjer er avslappende fordi de er rolige og involverer personlig berøring av en lisensiert spesialist. Lymfedreneringsmassasje kan være spesielt avslappende fordi de kan redusere smertenivået i kroppen. Den internasjonale alliansen for helsepersonell opplyser at rytmen, trykket og bevegelsen av lymfedreneringsmassasje jobber sammen for å redusere smerte og stress og for å fremme generell vitalitet og velvære.