Hva er årsakene til solkne øyne med mørke sirkler?

Øyne er vanligvis det første en annen person merker om deg, eller hva du kanskje merker om dem. Øynene dine kan si mye om deg når det gjelder alder og helse. En rekke forhold kan være årsaken til nedsunket øyne med mørke sirkler rundt dem, inkludert noe som er ukontrollert som genetikk. For de som ikke har denne genetiske egenskapen, kan de sunkne øynene med mørke sirkler imidlertid være forårsaket av noe helt annet.

En sliten forretningskvinne gni øynene sine. (Bilde: Martin Novak / iStock / Getty Images)

Allergisk rhinitt

Allergisk rhinitt, eller allergier, kan føre til at øynene dine synker inn og mørke under øye sirkler for å danne, ifølge University of Maryland Medical Center. Det er to typer allergier: sesongmessige og flerårige. Sesongallergier oppstår vanligvis i løpet av våren og høsten når pollen, ragweed og sopp teller endrer seg drastisk. Flerårige allergier året rundt, og er forårsaket av innendørs allergier som støv, støvmidd, mold og kjæledyrdander. Andre symptomer på allergisk rhinitt inkluderer nysing, hoste, rennende nese, kløe og vannet øyne, ondt i halsen og hodepine. For å minimere effekten av allergi, hold deg innendørs når det er mulig, bade etter å ha vært ute og unngå å bruke fans som trekker luft inn i huset ditt fra utsiden. Hvis du lider av innendørs allergi, må du sørge for at du støvsuger og støvsuger ofte; ved hjelp av HEPA filtre kan også redusere allergier, ifølge University of Maryland Medical Center.

Vekttap

Å miste en rikelig mengde vekt kan føre til at øynene synker inn og har mørke sirkler rundt dem, ifølge Mayo Clinic. Når du går ned i vekt, begynner ansiktet å tynne. Å miste mye fett, spesielt rundt ansiktet ditt, kan gjøre de rødblå blodkarene rundt øynene dine mer merkbare etter hvert som de blir mer gjennomsiktige. Dette kan også skje når du blir eldre og huden din blir tynnere og taper kollagen. Dessverre kan du ikke hindre aldring, men du kan ta forholdsregler, for eksempel å bruke solkrem regelmessig og fuktighet huden din regelmessig, for å redusere aldringsprosessen.

dehydrering

Dehydrering kan skje for selv de sunneste individene. Du kan bli dehydrert fra å være ute i lengre tid når det er veldig varmt eller fuktig, eller du kan svette så mye at du mister en tilstrekkelig mengde kroppens vanninnhold. Dehydrering er spesielt vanlig hos eldre (spesielt i sommermånedene), barn og idrettsutøvere. Symptomer på dehydrering inkluderer nedsunket øyne, lav urinutgang, overdreven tørst og tørr munn, ifølge MedlinePlus.