Apple Cider Eddik Home Remedy for Sinus Infeksjon

Det er mange over-the-counter rettsmidler for overbelastning og hodepine som kommer med en sinus infeksjon. Men hvis du leter etter en alternativ metode for å lindre symptomer, kan du prøve å bruke eple cider eddik. Selv om noen mennesker kan ha nytte av å bruke ACV som hjemmemedisin for sinusinfeksjon, har det ikke vært vitenskapelige studier for å bekrefte dets sikkerhet eller effektivitet. For bihulebetennelse som er alvorlig nok til å forstyrre dine daglige aktiviteter, sørg for å se legen din.

Bakgrunn

I artikkelen skriver "eddik: legemidler og antiglykemisk effekt", Carol Johnson, PhD at eddik har blitt brukt til å håndtere sår siden Hippokrates dager rundt 420 f.Kr. Fra tiden til Hippokrates til i dag har en kombinasjon av eddik og honning vært et populært folkemidlet for et bredt spekter av sykdommer. Johnson forklarer at moderne studier ikke har påvist at eddik rettsmidler er effektive. Selv om det ikke er noe objektivt bevis, forblir mange mennesker faste støttespillere.

Funksjon

Ifølge FDA, eple cider eddik solgt i USA må være fem til seks prosent eddiksyre. Denne surheten bidrar til å holde bakterier fra å vokse - det er derfor mennesker har brukt eddik for å bevare matvarer i aldre. Ifølge Johnson har vinegarer vist seg å være effektive for å redusere matbårne bakterier, men det er fortsatt ingen bevis for at samme funksjon strekker seg til andre typer bakterier, som de i bihulene dine.

typer

Eddikinstituttet viser flere måter å bruke ACV på for å fjerne bihule symptomer. Du kan legge 1/4 kopp ACV til din vaporizer tank. Hvis du ikke har en fordamper, hell varmt vann og ACV i en bolle og hold hodet over bollen for å inhalere dampen.

Den eddik instituttet viser også en concoction laget av varmt vann, en teskje ACV og en teskje honning. Varm vannet som du ville for te, tilsett deretter de andre ingrediensene og rør for å oppløse honningen. Mens du nipper til kokselen, hold den dampende krus nær ansiktet for å gjøre det lettere å puste inn dampen.

Hvis du foretrekker å ikke drikke blandingen, nevner eddikinstituttet også et gurglingalternativ. Gjør den samme drikken med varmt vann, ACV og honning beskrevet ovenfor og gurgle med det. Alternativt, hopp over honningen og bruk en teskje ACV blandet med en kopp varmt vann.

Forsiktighetsregler

MayoClinic.com advarer om at selv om ACV er generelt trygt, er det risiko forbundet med å bruke for mye av det. Fordi eddik er sur, kan forbrukere store mengder irritere spiserøret. Det er også mulig at eddik kan reagere med andre stoffer og kosttilskudd, som diuretika og insulin, og føre til medisinske problemer som kaliumutarmning.

Tidsramme

Hvis du velger å prøve ACV-kur for sinusinfeksjoner, følg med på hvordan du føler deg og fremdriften du gjør. For noen mennesker vil dampen og eddikene bidra til å fjerne symptomene midlertidig, men smerten og trengselet kommer raskt tilbake. Hvis du føler at du ikke blir bedre etter noen dager, må du besøke legen din.