Borage Oil Side Effects

Omega-6 fettsyrer er avgjørende for helse, men fordi kroppen ikke kan produsere dem, må de oppnås gjennom kosthold eller kosttilskudd. Noen omega-6 fettsyrer fremmer betennelse, ifølge University of Maryland Medical Center (UMMC), men gamma-linolsyre gjør det ikke. Faktisk kan GLA faktisk redusere betennelse i kroppen. Boragefrøolje er en god kilde til GLA, og kan være nyttig for behandling av revmatoid artritt, ifølge University of Michigan Health System (UMHS). Noen bivirkninger er mulige med dette tillegget.

Noen bivirkninger er mulige når du tar boreolje. (Bilde: DeeWard / iStock / Getty Images)

Mindre bivirkninger

Gastrointestinale bivirkninger er mulige ved bruk av boringsfrøolje, som omtalt av UMHS. Disse effektene kan inkludere gass, kløe, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær, kvalme og diaré. Noen mennesker opplever også hodepine når de bruker dette stoffet.

Økt blødning

Å ta boreolje kan øke risikoen for unormal blødning. Hvis du tar medisiner med blodfortynningseffekter, må du snakke med en helsepersonell før du tar brystolje eller andre kosttilskudd av omega-6-fettsyrene, som anbefalt av UMMC. Noen av disse medisinene inkluderer warfarin, heparin, klopidogrel, ibuprofen og aspirin.

Graviditetshensyn

Gravide kvinner bør ikke ta borefrøolje fordi det kan ha skadelige effekter på fosteret, som forklart av UMMC. Dette kan også være tilfelle for andre kilder til GLA. I tillegg kan GLA-kosttilskudd føre til for tidlig arbeidskraft.

Betraktninger for menn

Laboratorieforskning indikerer at omega-6 fettsyrer stimulerer veksten av prostatasvulceller, ifølge UMMC. Menn som har prostatakreft eller som er i økt risiko for denne lidelsen, bør ikke ta borefrøolje-kosttilskudd.

Allergisk reaksjon

Som med noen urtekosttilskudd, kan noen mennesker oppleve en allergisk reaksjon på borefrøolje. Allergi tegn kan inkludere kløe, elveblest, utslett, prikking, eller hevelse i munn eller hals, ansikts- eller hevelse i hodet, pusteproblemer og tette bryst. En allergisk reaksjon på boreolje bør betraktes som en medisinsk nødsituasjon.

beslag

Noen har utviklet anfall mens de tar kvelden primroseolje, som også inneholder GLA. Selv om disse hendelsene ikke medførte bordefrøolje, varsler UMMC at personer med anfallssykdommer ikke bør ta noen form for omega-6-fettsyre-supplement. Fordi noen av rapportene involverte pasienter under anestesi, bør alle som er planlagt for kirurgi som krever anestesi, slutte å ta omega-6-fettsyre-kosttilskudd minst to uker på forhånd.