Kalorier i Club Soda

Club soda er en venn til dieters, diabetikere og utpekte drivere. Club soda er en flott mikser for alkoholholdige og alkoholfrie drikker. Drikkeklubbens brus er også et klokt valg på feriekontorpartier. Som vanlig søt sodavann får denne brusen sin bobler fra karbondioksid.

Club soda og sitron er en diett drikke. (Bilde: Stockphoto24 / iStock / Getty Images)

kalorier

Club soda er filtrert vann som mineraler har blitt tilsatt, i de fleste tilfeller. Det har ingen kalorier, så du kan nyte det uten skyld hvis du er slanking.

næringsstoffer

Alt vann har noen spormineraler, men produsenter filtrerer ut disse mineralene for å rense smaken av klubbens brus. Dette holder klubben brus fra å produsere en av smak når den blandes med andre drikker.

advarsler

De tradisjonelle formlene for klubbens brus krever tilsetning av natriumbikarbonat eller kaliumkarbonat. Disse tilsetningsstoffer gir klubbens brus en natriuminnhold på 74 milligram per 12 ounce servering. Imidlertid er denne lille mengden natrium ikke sannsynlig å påvirke helsen din negativt.