Kaffe Bun Kalorier
En kaffebun er et bakverk som vanligvis består av rullet gjærdeig. Det har vanligvis glasur, og en kaffebun kan også ha pålegg av frukt og nøtter. En kaffebunne er vanligvis høy i fett og sukker, som andre dessertkaker.
Kaffeboller med kaffe. (Bilde: Seija183 / iStock / Getty Images)kalorier
Denne ernæringsinformasjonen er for en typisk kaffebunne. Kaloriinnholdet i en kaffebun er 424 kalorier, som er 21,2 prosent av den daglige verdien for kalorier. Denne daglige verdien antar et fast kosthold på 2000 kalorier, ifølge Fatsecret.
Fett og protein
En kaffebun inneholder 24 g fett, som er ca 37 prosent av den daglige verdien for fett. Dette fettinnholdet inneholder 216 kalorier. Proteininnholdet i en kaffebunne er 7 g, eller ca. 14 prosent av den daglige verdien av protein. Dette proteininnholdet inneholder 28 kalorier.
karbohydrater
En kaffebun inneholder 56 g karbohydrater, som er 19 prosent av den daglige verdien for karbohydrater. Dette karbohydratinnholdet består av 37 g stivelse, 18 g sukker og 1 g kostfiber. Karbohydrater i en kaffe bun står for 180 kalorier.
