Drikke te med astma

Astma er en kronisk inflammatorisk sykdom der bronkiale luftveier forstyrrer forårsakelse av kortpustethet, hvesenhet, hoste og bryst tetthet. Vanligvis vil astmatikere vise følsomhet overfor miljøfaktorer, for eksempel forurensning, dyreblod, røyk og mosjon. Avhengig av sykdommens alvor, kan enkelte personer bare ha noen få angrep i løpet av en periode, mens andre må bruke et daglig forebyggende middel. Selv om hovedretten til behandling av astma er innåndet bronkodilatatorer og kortikosteroider, kan det hende at å drikke visse te kan bidra til å forebygge et angrep. Bruk aldri te i stedet for en hurtigvirkende inhalator og kontakt alltid legen din før du tar noen urtemidler.

Trinn 1

Brygg 1 ts. av gingko blader med 1 kopp vann. Pust inn dampen mens du drikker te. Gingko har en langvarig bruk i kinesisk medisin for behandling av astma og bronkitt. Ifølge en august 2007 publisert i "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School", forbedret bronchialbanene i astmatikere markant ved å inhalere en kombinasjon av gingko biloba ekstrakt og flutikason, en vanlig brukt kortikosteroid.

Steg 2

Drikk tevarianter som inneholder koffein, for eksempel svart, grønn eller stash te. Ifølge en januar 2010 studie publisert i "Cochrane Database of Systematic Reviews," kan koffein forbedre luftveisfunksjonen i opptil fire timer hos astmatikere.

Trinn 3

Bruk tradisjonelle kinesiske urter til å lage te, for eksempel ding-chuan-tang, som kan redusere betennelse og lindre bronkospasmer, ifølge Cleveland Clinic. En februar 2004 studie publisert i "Immunopharmacology and Immuotoxicology," den antiasthmatiske effekten av ding-chaun-tang skyldes inhibering av eosinofil, som utvider bronkialpassasjer.

Trinn 4

Unngå eukalyptust te, noe som kan utløse et astmaanfall på grunn av sin skarp aroma, sier University of Maryland Medical Center.

Tips

Snakk med legen din før du drikker noen urtete, da noen urter kan irritere bronkial luftveiene og utløse et angrep.

Advarsel

Bruk aldri urtete i stedet for din rasktvirkende inhalator.