GABA-supplementer som passerer blod-hjernebarrieren
GABA, eller gamma-aminosmørsyre, er en så viktig nevrotransmitter at hjernen din heller vil gjøre det selv i stedet for å bringe det inn fra utsiden. Naturen har reist en barriere mellom sentralnervesystemet og blodbanen som begrenser det som kan krysse over. Mens GABA kan være avgjørende for veksten og utviklingen av dine nervceller og din mentale helse, vil barrieren holde det fra å passere gjennom. Selv om deres effektivitet er tvilsom, er muntlige GABA kosttilskudd tilgjengelige. Rådfør deg med legen din før du begynner å ta GABA eller GABA-lignende kosttilskudd.
Leaky Brain Barrier
En sunn blod-hjernebarriere er en ugjennomtrengelig gate. Bakterier, giftstoffer og den ekstra GABA du har tatt inn, bør aldri få en sjanse til å nå vitale hjernevæv. Det kan imidlertid være noen små hull i dykket. Under visse omstendigheter kan en liten mengde GABA krysse fra hjernen inn i blodet. Forskerne fra en 2001-studie publisert i "Journal of Neurochemistry" tyder på at kroppen begrenser GABA-nivåene i hjernen ved å transportere den ut av sentralnervesystemet og inn i blodet gjennom en spesiell enveispumpe.
Gaba og veksthormoner
GABA kan også snike seg inn i hjernen gjennom en ulåst dør: hypofysen. Forskerne i en annen studie publisert i "Medisin og vitenskap i idrett og trening" i 2008 fant at muntlig GABA kosttilskudd forhøyede veksthormonnivåer. Veksthormon produseres av hypofysen, som ligger i hjernen, men ikke isolert av barrieren. Fordi hypofysen har fotfeste i begge miljøer, kan det gi veien som GABA kan ta for å komme inn i sentralnervesystemet.
Supplerende GABA-derivater
Selv om naturen kan begrense GABA fra å krysse barrieren, har kjemikere funnet en måte å lage GABA-lignende kosttilskudd eller analoger som kan krysse barrieren og fungere som GABA i hjernen. Fenibut, eller beta-fenyl-gamma-aminosmørsyre Hcl, er en designer GABA-analog. Kjemikere la til en 6-karbon ring til GABA som gjør det mulig å krysse barrieren og handle på GABA-reseptorer. Et annet GABA analogt supplement er pikamilon eller nikotinoyl-GABA. Picamilon er laget ved å legge til niacin til GABA-molekylet. Når picamilion krysser barrieren, spaltes niacinmolekylet av, og etterlater ren GABA.
Reseptbelagte GABA-derivater
På grunn av sin betydning som en nevrotransmitter har farmasøytiske produsenter jobbet for å designe reseptbelagte GABA-analoger som kan krysse blod-hjernebarrieren og etterligne GABA. Gabapentin er en GABA-analog som brukes til å behandle epilepsi og nevrotisk smerte. Gabapentin forårsaker en økning i GABA-nivå i hjernen. En annen GABA-analog er gamma-hydroksybutyrat, eller GHB. Også kjent som "flytende ecstasy" og "date rape drug", GHB er tilgjengelig i USA som reseptbelagte narkolepsi behandling Xyrem. Dens generiske navn er nå natriumoksybat.
