Hvordan virker Tea Laxatives?
Forstoppelse er en av de vanligste fordøyelseskanalene i USA, noe som påvirker omtrent 15 prosent av befolkningen. Hvert år bruker amerikanere mer enn 700 millioner dollar på avføringsprodukter - den vanligste formen for selvbehandling - for å prøve å få ting i bevegelse. En av disse produktene er avføringsmiddel te, som vanligvis inneholder senna som en aktiv ingrediens.
En kvinne holder en tekopp. (Bilde: Sam Royds / Photodisc / Getty Images)Den aktive ingrediensen
Senna, som inneholder sennosides, er hentet fra sennaanlegget. På grunn av måten det virker på tarmene, er senna klassifisert som et stimulerende avføringsmiddel. Stimulerende avføringsmidler stimulerer nerveplexus i tarmveggen, og får musklene til å klemme seg og kontrakt for å flytte avføring. Spesielt irriterer sennosidene i senna tarmens fôr, noe som resulterer i avføringsvirkning.
Doseringsanbefalinger
Stimulerende avføringsmidler som senna produserer vanligvis en avføring i seks til 10 timer. På grunn av hvordan stimulerende avføringsmidler virker, er det generelt følelse av haster for avføring. Den typiske dosen er 15 milligram til 30 milligram to ganger daglig, og den anbefales kun til kortvarig bruk - en periode på fem til syv dager.
Noen ord med forsiktighet
Når det brukes som beskrevet, er bivirkningene av avføringsmiddel te mildt. De vanligste bivirkningene er magekramper, diaré og ubehag. Teavføringsmidler anbefales ikke til langvarig bruk. Å bruke senna i mer enn to uker kan forårsake strukturelle eller muskulære endringer i tykktarmen - en tilstand som kalles laksekolon. Når kolon blir lax, stopper den å fungere normalt og får tarmbevegelse uten avføringsmiddel blir vanskeligere. Langsiktig bruk av avføringsmiddel som inneholder senna, kan også føre til elektrolyttforstyrrelser, som er forbundet med muskelsvikt, leverskade og hjertesykdommer.
Andre Laxerende Urter
Laxerende te kan også inneholde andre stimulerende laxerende urter, som aloe, buckthorn, svart rot, blå flagg og rabarbra, som fungerer på kolonet på samme måte som senna gjør. Te som inneholder flere stimulerende laxerende urter øker sjansen for å oppleve en nedgang i kaliumnivået. Lavt kaliumnivå kan forstyrre hjerterytmen og i alvorlige tilfeller føre til hjerteinfarkt. Bruk ekstra forsiktighet når du drikker te som inneholder en kombinasjon av urter eller ved bruk av avførende urter sammen.
