Hjemmeside » Mat og Drikke » Hvordan fryse linser

    Hvordan fryse linser

    Hvis du lagrer ukokt linser i et kjølig, tørt område, som for eksempel pantry, holder de opp til opptil ett år. Dette er fint, men ikke veldig hjelpsomt på en travel uke når du prøver å få middag på bordet i en hast. Selv om linser ikke krever soaking og tar mindre tid å lage mat enn tørkede bønner, kan du øke hastigheten på middagsberedningen enda mer ved å lage mat og deretter lagre noen få linser i fryseren. Etter frysing holder linser seg godt i omtrent seks måneder, så det er en god ide å fryse små batcher.

    En bolle med tørket linser på et trebord. (Bilde: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

    Trinn 1

    Tøm de tørkede linsene i en kolander, plukke ut og kaste ut oddeformede linser og store smuss og rusk, og skyll deretter de resterende bønner under kaldt rennende vann.

    Steg 2

    Fyll en gryte med 1 1/2 kopp vann per kopp linser. Bring vannet til kjelen på ovnen.

    Trinn 3

    Legg de rensede linsene til kokende vann og la dem lage mat i to til tre minutter.

    Trinn 4

    Reduser varmen til middels og smør, eller kok, linser like under kokepunktet til de er skarpe ømmer. For grønne eller brune linser, vil dette ta 30 til 35 minutter; for røde linser, ca 15 til 20 minutter.

    Trinn 5

    Tøm linsene i en kolbe for å tømme kokevannet.

    Trinn 6

    Spre de kokte linsene i et enkelt lag på et bakeplate. Bruk flere ark om nødvendig.

    Trinn 7

    Sett bakervarer i fryseren i tre til fire timer, og overfør deretter de frosne linsene til plastfrysesekkene i kvartstørrelse eller frysebestandige beholdere.

    Trinn 8

    Merk beholderne med datoen og en beskrivelse av innholdet, og legg dem i fryseren.

    Ting du trenger

    • dørslag

    • kasserolle

    • Baking ark

    • Frysbeholdere

    Tips

    Ikke kok helt linser du planlegger å fryse. En skarp-øm tekstur som går inn i fryseren din vil sikre en skarp øm tekstur som kommer ut.