Hvordan Rub Kamille te på acne arr
Akne - en hudtilstand preget av tilstedeværelse av komedoner eller kviser, ofte med pustler og cyster - skyldes overproduksjon av olje eller talg i huden din. Bakterier og kaste av hudceller spiller også en rolle. Akne kan noen ganger etterlate arr på huden din. Kamille, botanisk kjent som Matricaria recutita, har en lang historie for bruk for å behandle hudproblemer; Universitetet i Maryland Medical Center bemerker at gamle egyptere, greker og romere brukte urt til å redusere hudbetennelse og fremme sårheling. Du kan bruke kamille te topisk for en billig og naturlig måte å redusere utseendet på akne arr.
Kamille te inneholder bisabolol, som kan bidra til å bekjempe betennelse og lette arr. (Bilde: scorpp / iStock / Getty Images)Trinn 1
Kjøp tørket kamille fra en anerkjent helsekostbutikk. Hvis du vokser kamille i hagen din, kan du høste de friske blomster og la dem tørke; konsultere en erfaren herbalist for å sikre at det du har er virkelig kamille.
Steg 2
Legg 3 ts. tørket kamille blomster i 8 oz. kokende vann, og la det bratte i tre minutter. Styll blandingen, og la den avkjøles.
Trinn 3
Vask ansiktet med en mild ansiktsrensende såpe for å fjerne olje, smuss, fett og spor av sminke. Jane Hutchens, R.N., en naturopath i Penrith, New South Wales, anbefaler å holde seg borte fra produkter som inneholder natriumlaurylsulfat, isopropylpalmitat, natriumklorid eller parabener; Disse harde stoffene kan tørke huden din og, paradoksalt, utløse skapelsen av mer olje.
Trinn 4
Matte en ren vaskeklut med teen, vri den litt ut, og legg kompressen på det berørte området, slik at det holder kontakten med huden i 15 minutter. Du kan også bruke teen med fingrene, gni veldig forsiktig på akne arr, men komprimeringen er en mer effektiv metode for bruk. Om ønskelig kan du ligge ned og slappe av i 15 minutter med kompresst på ansiktet. Pass på å holde kamille te bort fra øynene dine; hvis det kommer i øynene, skyll med kaldt vann.
Trinn 5
Brygg en annen kopp kamille te for å sippe, om ønskelig. University of Maryland Medical Center bemerker at kamille har milde anti-angst effekter. Kamille te kan bidra til å lindre stress som bidrar til akne og dannelse av arr.
Trinn 6
Fjern komprimeringen og skyll ansiktet godt med lunkent eller kjølig - aldri varmt vann. Pat tørr med en myk bomulls håndkle.
Ting du trenger
3 ts. tørket kamille blomster
8 oz. kokende vann
Mild ansiktsrenser
Rengjør vaskeklut
3 ts. tørket kamille blomster (valgfritt)
8 oz. kokende vann (valgfritt)
Mykt bomulls håndkle
Tips
For å legge til mer lysstyrke til kamille te behandling, legg til et skvett sitronsaft. Sitron er en mild naturlig hud toner og blekemiddel.
Ifølge Drugs.com inneholder kamille fenolforbindelser, antioxidant flavonoider og bisabolol, som har antiinflammatoriske effekter. I en klinisk studie utført av J. Lee og kollegaer og utgitt i august 2010-utgaven av "International Journal of Cosmetic Science", fant forskerne at bisabolol forårsaket signifikante lette effekter i huden på kvinner med hyperpigmentering. Denne lette effekten kan føre til at akne arr blir mindre synlig.
Advarsel
Ifølge Drugs.com bør du ikke bruke kamille hvis du er gravid eller er allergisk mot ragweed eller noen medlemmer av familien aster, inkludert tusenfryd og krysantemum.
