Liste over Brand Vitaminer for Spedbarn

American Academy of Pediatrics anbefaler at alle ammende spedbarn tar vitamin D-kosttilskudd. Mange foreldre velger å gi et flytende multivitamin. Selv om det ikke er nødvendig å gi ekstra vitamin A eller C, antyder AAP at mengden i multivitaminer er trygt for spedbarn. Nye studier peker også på fordelene med DHA eller Omega-3 fettsyretilskudd for utviklende hjernen og øynene.

Spedbarn som utelukkende ammer bør ta 400 IE vitamin D daglig. (Bilde: mathompl / iStock / Getty Images)

Betydningen av vitamin D

Legene har lenge kjent rollen av vitamin D i å forhindre rickets, en sykdom i beinene. Tidligere spedbarn hadde vanlige solbad, da sollys er den mest naturlige kilden til dette viktige vitaminet. Sollys utgjør unødvendige farer for spedbarn i dag, og formel og melk forsterkes med D-vitamin. D-vitamin mangel er også forbundet med langsom vekst og hjerte- og pusteproblemer hos spedbarn. AAP anbefaler ikke bare at spedbarn blir ammet i de første 12 månedene, men at spedbarn får 400 IE vitamin D per dag. Brystmælk gir ikke tilstrekkelige mengder vitamin D, så tilskudd er nødvendig.

Merker av vitamin D for spedbarn

Siden vitamin D er det eneste essensielle tillegget, kan du foretrekke å gi spedbarnet en dråpe med denne eksklusive ingrediensen. Sollys Vitaminer Bare D gir bare dette vitaminet uten farger, glyserin eller andre tilsetningsstoffer. NSI Baby D, Carlson Vitamin D Baby Drops, og Enfamil D-Vi-Sol inneholder også bare vitamin D.

Merker av spedbarns multivitaminer

Spedbarns multivitaminer inneholder vanligvis vitaminer A og C, som ikke er nødvendige, men også ikke skadelige. Noen merker kan også inkludere vitamin B og jern, noe som kan påvirke smaken og konsistensen av dråpene. Hvis du velger å gi ditt nyfødte et multivitamin, velg ett med mindre utvalg av vitaminer for å redusere muligheten for magesmerter og avvist smak. Enfamil Tri-Vi-Sol er et populært merke som inneholder vitaminer A, C og D med en mild fruktig smak. TwinLab Spedbarnspleie Multivitamindråper gir vitaminer A og D. For en baby som går over til faste matvarer, vil du kanskje ha et mer komplett multivitamin, som Enfamil Poly-Vi-Sol eller Electronic Arts Pedia Essential Infant multivitamin kosttilskudddråper, som begge inneholder ni vitaminer , inkludert vitamin D. Michael Naturopathic Programmer Pedia Vites Infant & Toddler Liquid Multi-Vitamin er et glutenfritt alternativ.

Merker av Spedbarn Vitaminer med DHA

Selv om det er behov for mer forskning på effektiviteten av tilskudd, er det klart at DHA er viktig i hjernens vekst og funksjon. TwinLab Spedbarnspleie Multi-vitamindråper med DHA gir ti vitaminer, inkludert vitamin E. Du kan også få et DHA-eneste tillegg som Nordic Naturals Baby DHA. Rådfør deg med barnelege for råd om bruk av DHA med spedbarn og barn.

Tips

Ammingsspedbarn kan ta sine spedbarns vitaminer ved å suge dem fra mors nippel eller til og med en napp, hvis foreldrene foretrekker å ikke bruke en dråper. Imidlertid bekrefter AAP at denne lille mengden ikke skal føre til noen problemer med amming. Når du leter etter spedbarns vitaminer, må du lese etikettene grundig og velge bare de essensielle ingrediensene. Rådfør deg med barnelege eller annen helsepersonell og informer dem om du gir barnet ditt kosttilskudd.