Bivirkninger av Echinacea & Goldenseal

Mange mennesker går til urter for medisinsk bruk som et alternativ til kommersielt produserte medisiner. Goldenseal og echinacea er to av de mest kjøpte urter i USA, ifølge University of Maryland Medical Center. De to blir ofte tatt sammen som en behandling for forkjølelse og for å styrke immunforsvaret for å hindre infeksjoner. Ingen av urtene har vist seg å være effektive til behandling av forkjølelse eller øvre luftveisinfeksjon eller som immunforsterker, selv om enkelte studier viser fordeler.

Echinacea er et urte supplement som brukes til å styrke immunforsvaret. (Bilde: czekma13 / iStock / Getty Images)

Bruk av Echinacea

Echinacea er et flerårig urt relatert til tusenfryd. Vanlige navn for echinacea inkluderer lilla coneflower, Sampson root og Missouri snakeroot. Echinacea brukes ikke bare til å avverge forkjølelse og influensa ved å stimulere immunforsvaret, men også som en antioksidant og antiviral medisinering. Produsenter av echinacea bruker også den til å redusere betennelse og lindre smerte. Selv om enkelte studier har vist at echinacea kan redusere alvorlighetsgraden og varigheten av forkjølelse noe, er ikke alle studier godt utformede, og de bruker varierende mengder echinacea, UMMC-varsler. I Tyskland, der regjeringen regulerer bruken av urter, er ovennevnte del av echinacea godkjent for behandling av øvre luftveisinfeksjoner, urinveisinfeksjoner og sår.

Echinacea Side Effects

University of Maryland Medical Center anbefaler 1 til 2 gram tørket rot eller urt, som te eller 300 mg standardisert, pulverisert ekstrakt i ikke mer enn sju til 10 dager. Når det tas i munnen, kan det forårsake kvalme, ondt i halsen og følelsesløshet og prikken i munnen. Hvis du er allergisk mot andre planter i tusenfamilien, kan du kanskje ikke ta echinacea. Hvis du har multippel sklerose, diabetes, hiv / aids eller leversykdom, ta bare dichinacea under legen din. Hvis du tar immunsuppressiv medisin, ikke ta echinacea. Barn og gravide eller amme kvinner bør ikke ta echinacea med mindre legen godkjenner bruken.

Bruk av Goldenseal

Goldenseal er relatert til smørkoppen; dets andre navn er gulrot, gulsottrot, øyrot og fattig manns ginseng. Goldenseal inneholder den aktive forbindelsen berberin, som forutsetninger for urtskader virker som et antibakterielt middel, selv om studier ikke har bevist dette, sier UMMC. Berberin kan stimulere produksjon av hvite blodlegemer, som trengs for å bekjempe infeksjon. Goldenseal brukes også som fordøyelseskonsentert tonic, munnvann, øyevask og desinfeksjonsmiddel for mindre skraper og kutt. I motsetning til den vanlige oppfatning vil det ikke bli blokkert med narkotikaforsøk fra å fjerne ulovlige stoffer i henhold til UMMC.

Goldenseale bivirkninger

Goldenseal anses å være trygt når det brukes i korte perioder, men få studier har blitt gjort for å evaluere sin langsiktige bruk, og goldenseals antibakterielle virkning kan ødelegge både gode og skadelige bakterier hvis de brukes i lengre tid. University of Maryland Medical Center anbefaler at voksne tar 500 til 1000 mg gullinnhold i kapselform eller 30 til 120 mg standardisert ekstrakt tre ganger daglig. Det anbefales ikke til bruk hos barn. Bivirkninger, som kvalme, oppkast, hudirritasjon og følsomhet mot sollys, er sjeldne. Hvis du har høyt blodtrykk, hjertesykdom, leversykdom eller tar antikoagulant medisin eller tetracyklin, ikke ta goldenseal. Det kan også forårsake gulsot hos nyfødte, så ikke ta denne urt hvis du er gravid eller ammer.