Bivirkninger av melatonin hos barn

Melatonin, som finnes både naturlig i kroppen og i syntetisk form, regulerer hormonene knyttet til kroppens naturlige sirkadiske rytme, en intern klokke som styrer normale søvnmønstre. Syntetisk melatonin gjør det mulig for brukere å omprogrammere kroppen til et mer naturlig mønster, spesielt noen som har hatt sin normale søvn syklus forstyrret. Barn, spesielt de som lider av autisme og oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), kan ha nytte av bruken av melatonin. Drugs.com anbefaler at foreldre konsulterer sin lege før du administrerer melatonin til barn og vurderer de potensielle bivirkningene som er forbundet med dette over-the-counter-supplementet.

Barnet ditt kan oppleve tretthet. (Bilde: Darrin Klimek / Photodisc / Getty Images)

Utmattelse

Tretthet er et symptom som forventes når barn tar melatonin. Tillegget utløser hormonene som styrer et barns søvnsykkel, noe som gjør barnet sliten. Produsenter av melatonintilskudd anbefaler at medisinen administreres 30 minutter før sengetid. Sentrene for sykdomskontroll og forebygging antyder at barn skal ha mellom 9 og 13 timers søvn per natt for å hindre tretthet fra å bosette seg i dagtid aktiviteter.

irritabilitet

Irritabilitet kan være tilstede hos barn som tar melatonin, spesielt i de første ukene. Endringene fra tidligere søvnvaner til nye, kontrollerte mønstre kan etterlate et barn som er grønt og lett irritert. Denne irritabiliteten skal avta innen noen få uker, ettersom kroppens sirkadiske rytme begynner å tilbakestilles.

Sengevæting

Yngre barn som nylig har blitt toalettopplært, kan begynne å ha sengevettende episoder når de tar melatonin. Når et barn har opplevd søvnmangel, gir de naturlige endringene som melatonin bringer til kroppen, hvile og sove i en dypere tilstand. Denne dypere sovesituasjonen kan hindre ham i å våkne når han trenger å urinere. Når et barn har justert seg til den nye sovesyklusen og har gjenopptatt tapte søvntak, bør sengevetting avta.

søvngjengeri

Barn kan oppleve sleepwalking episoder mens du tar melatonin. Det er ingen forskning som tyder på hvorfor dette skjer, annet enn det er relatert til den dype søvncyklusen som oppstår med melatoninbruk. National Institutes of Health konstaterer at denne bivirkningen ofte vil opphøre etter at et barn slutter å ta tillegget.

mareritt

Mareritt, også kjent som nattskrekk, oppstår mens et barn er i en dyp søvn. Et barns frykt og selv forbi hendelser kan manifestere seg inn i disse drømmene og få henne til å våkne opp redd og gråt. Mens bruken av melatonin gjør at hun får en bedre kontrollert søvncyklus med lengre og dypere søvnperioder, kan den dypere søvn, kombinert med den forlengede tiden i denne tilstanden, hjelpe til med utvikling av mareritt.