Tegn på for mye syre i kroppen

Noen av elementene i kostholdet ditt vil være sure, men hovedparten av det skal være alkalisk - det skal falle et sted mellom 7,35 og 7,45 på pH-skalaen, noe som er litt alkalisk. For å oppnå dette må du overvåke hvor mye syre er satt inn i kroppen din. Soda, koffein, alkohol, fett og bearbeidet mat er svært sure og kan forårsake acidose, som karakteriserer seg på flere negative måter.

Orale tegn

Når syre akkumuleres i kroppen, kan det forårsake ødeleggelse på munnen. For eksempel kan du merke at spytten din er surere, og magesår kan utvikle seg. Hjørnene i munnen din kan sprekke og bløde og gjentatte infeksjoner i halsen eller mandlene kan utvikle seg. Tennene er ofte påvirket også. Tannkjøttet blir betent og tennene blir løs i stikkontaktene. Tenner kan også være ekstra følsomme overfor varme eller kalde matvarer og kan lett bryte seg.

Hud-, hår- og negleskilt

En overflod av syre kan negativt påvirke hud, hår og negler. Din hud kan tørke ut, du kan utvikle elveblest eller få irritasjon i områder hvor du svetter. Hår kan falle ut, knuse, utvikle splitte ender eller se sløv og livløs. Negler kan virke tynne og kan sprekke og bryte veldig enkelt.

Øyeskilt

Folk med for mye syre i kroppene deres kan merke tegn på det i øynene. Øynene kan rive opp veldig lett eller virke irritert. Hornhinnen og øyelokkene kan bli betent og bivirkninger av konjunktivitt er vanlige.

Mental og følelsesmessige tegn

Å ha en sur kropp kan forårsake mentale og følelsesmessige symptomer som et tap av interesse i aktiviteter du pleide å elske og tap av motivasjon. På samme måte kan de med et syreproblem føle seg nervøs, engstelig, irritabel eller følsom overfor høye lyder. Disse menneskene har også en tendens til å bli deprimert enklere enn andre.

Fordøyelsesskilt

Syrer har en tendens til å vise seg dramatisk i fordøyelseskanalen. De med for mye syre vil regurgitate det eller lider av syre refluks. Andre magesykdommer som sår eller gastritt kan også utvikle seg.