Kaloriene til en Gladiator King Gladiator

Smoothie King's Gladiator er en high-protein, low-carb smoothie designet for å hjelpe deg med å spare opp. Drikken, som er ment som et måltid, erstatter selskapets proteinformel med to frukter av ditt valg. Det selges i tre størrelser: 20 oz., 32 oz. og 40 oz.

Tre forskjellige nystekte smoothies. (Bilde: Lecic / iStock / Getty Images)

20 oz.

Den 20-unse Gladiator har 180 kalorier, og ingen kalorier kommer fra fett. Hvis du bruker 2 000 kalorier om dagen, er gladiatoren lik 9 prosent av dine totale daglige kalorier. Smoothie, som er fettfri, gir også 1 g karbohydrater, 150 mg natrium og 45 g protein til dine daglige inntak.

32 oz.

Den mellomstore gladiatoren, som er 32 oz., Inneholder 270 kalorier. Den utgjør 13,5 prosent av dine daglige kalorier hvis du spiser 2000 kalorier om dagen. Smoothie har også 1,5 g karbohydrater, 225 mg natrium og 45 g protein.

40 oz.

Den største tilgjengelige gladiatoren er 40 oz. Den har 360 kalorier og representerer 18 prosent av kaloriinntaket ditt når du følger en 2000-kalori diett. Den har også 2 g karbohydrater, 300 mg natrium og 45 g protein.