Fordeler og ulemper med soyamelk for barn

Du kan finne soya melk fôr hyllene i de fleste dagligvarebutikker. Med et bredt spekter av barnevennlige smaker, som vanilje og sjokolade, kan denne kremete melkeprøven være tiltalende for barn i alle aldre. Noen spedbarnsformuleringer er til og med laget av soya. Som med alle matvarer har soyamelk flere potensielle fordeler og ulemper for barna som drikker den.

To barn nyter et glass soya melk (Bilde: szefei / iStock / Getty Images)

Fordeler og ulemper: Allergier

Millioner av barn over hele USA lider av noen grad av allergi relatert til kumelk melk, advarer Alabama Cooperative Extension System. Byrået sier at soyamelk kan være en ideell erstatning, da den ikke inneholder laktoseproteinet som kan forårsake barn slike problemer. På baksiden er noen barn allergiske mot soyaprodukter. Fordi matallergi kan variere mye i form av alvorlighetsgrad, kontakt legen din dersom du har noen bekymringer om barnets allergiske reaksjoner.

Fordeler og ulemper: Hormoner

Forskning er uklart med hensyn til hvilken effekt soyamelk og andre soyaprodukter kan ha på et utviklende barns hormonnivå, rapporterer Harvard Medical School. Soyamelk inneholder østrogenreseptorer som kan etterligne effekten av østrogen, og kan påvirke kreftrisiko knyttet til bryst og prostatakreft. Harvard bemerker at det fremdeles er tilstrekkelig bevis for å unngå soyamelk, og at kumelk inneholder hormoner som potensielt kan være skadelige.

Pros: Tarmbevegelser

Barn i alderen 3 år eller yngre kan ha nytte av å bli matet soya melk formler over kumelkbaserte formler. National Institutes of Health's MedlinePlus rapporterer at soyablandinger hjelper slike barn til å oppleve færre tilfeller av diaré og mindre hyppige tarmbevegelser, muligens på grunn av soyamelkets fiberinnhold.

Fordeler: Kalsiumtilskudd

Washington University anbefaler å bruke forsterket soya melk som en måte å sikre at barnet ditt får nok kalsium. Tilstrekkelig diettinntak mellom småbarn og barn bidrar til å sikre riktig vekst, utvikling og sterke bein, ifølge universitetet. I tillegg sier universitetet fortified soy milk inneholder også vitamin D, et vitamin som forbedrer kalsiumabsorpsjon.

Ulemper: Skjoldbruskkjertelproblemer

I svært sjeldne tilfeller kan soya melk gitt til spedbarn forårsake svingninger i skjoldbruskkjertelen nivåer, noe som kan forårsake getiters, advarer National Institutes of Health's MedlinePlus. Goiter er det medisinske begrepet som involverer en forstørret nakke relatert til skjoldbruskkjertelproblemer. Instituttene rapporterer at problemet opphører når soyamelk er tilbakeholdt.