Tymme te-bivirkninger
Bortsett fra sin kulinariske verdi, er timian brukt i tradisjonell medisin for å behandle en rekke helsemessige forhold. Hovedforbindelsen, tymol, tilskrives antimikrobielle, antifungale, antioksidanter og antitussive egenskaper. Faktisk er timiante betraktet som et utmerket middel mot hoste forbundet med bronkitt og øvre luftveisinfeksjoner. Imidlertid er det noen timemete bivirkninger å vurdere.
Selv om timian kan ha mange helsemessige fordeler, kan det også gi negative bivirkninger. (Bilde: Olepeshkina / Adobe Stock)Allergiske reaksjoner
Ifølge en studie som ble publisert i april 2006-utgaven av "Contact Dermatitis", bør du unngå å drikke thyme te hvis du har en kjent følsomhet for planter i mintfamilien Lamiaceae. Listen over medlemmer som tilhører denne familien er lang, men noen vanlige planter inkluderer rosmarin, basilikum, catmint, hyssop, oregano og selleri. Juan R. Avila, forfatter av "Professional's Handbook of Complementary and Alternative Medicines," anbefaler å unngå timian hvis du har en allergi mot gress. Hvis du opplever brystsmerter, kortpustethet, stramming av halsen, hudutslett eller hevelse i leddene etter å ha drukket timiante, søk øyeblikkelig legehjelp.
Oral toksisitet
Ifølge forfatterne Joanne Barnes og Mark Blumenthal kan høye doser timian gi negative bivirkninger. Noen av de vanligste rapporterte bivirkningene forbundet med timian inkluderer halsbrann, kvalme, oppkast, magesmerter, diaré, hodepine og svimmelhet. I tillegg kan de flyktige oljene som finnes i timianblader fremme forsinket hjertefrekvens og rask pust i enkelte individer.
Medisinsk tilstand
Avila advarer også mot inntak av timian eller te laget av timianblader hvis du har en historie om hjertesykdom, magesår eller andre gastrointestinale sykdommer.
Tyske forskere har funnet ut at en art av timian, Thymus serpyllum, kan ha en skadelig effekt på skjoldbruskkjertelen. Forskningsgruppen, som publiserte sine funn i juni 1982-utgaven av "Planta Medica", rapporterte at timian, så vel som andre medlemmer av mintfamilien, påvirket nivåene av et skjoldbruskstimulerende hormon utsatt av hypofysen hos rotter. I teorien betyr det at regelmessig å drikke timiante kan resultere i en reduksjon av skjoldbruskhormoner hos mennesker også. I tillegg bør du unngå timiante hvis du er i behandling med skjoldbruskkjertelen eller tar anti-skjoldbrusk medisiner.
Graviditet og amming
Det er ikke nok vitenskapelig informasjon for å fastslå sikkerheten til timian for gravide, og det er ikke kjent om thymeforbindelsene går over i morsmelk. Det skal imidlertid bemerkes at timian historisk har blitt brukt til å fremme menstruasjon, noe som betyr at det kan være risiko for spontan abort involvert. Som en generell regel bør gravide og ammende kvinner ikke konsumere urtete eller kosttilskudd uten veiledning fra en helsepersonell.
