For mye soda og kaliumnivåer
For mye brus kan rane kroppen din av kalium, det må fungere normalt. Kalium spiller en avgjørende rolle i muskelkontraksjon, inkludert ditt hjerte og fordøyelseskanalen. Et kalium som er lavere enn normalt kalles hypokalemi. En liten dråpe i kalium kan være asymptomatisk, mens et budfall kan være dødelig. I de fleste tilfeller kan kaliumtilskudd som foreskrevet av legen din, korrigere hypokalemi, forklarer University of Maryland Medical Center.
En ung gutt drikker en stor flaske brus. (Bilde: MonkeyBusinessimages / iStock / Getty Images)Hypokalemi: En casestudie
En 52 år gammel mann utviklet hypokalemi fra å drikke for mye brus, ifølge en case studie fra Louis Stokes Cleveland Veterans Affairs Medical Center og publisert i juli 2008 utgaven av "Cases Journal." Han drakk 4 liter cola per dag, som inneholdt 396 gram fruktose. For mye fruktose forårsaker hypokalemi på grunn av kalium tapt gjennom diaré og gastrointestinal kaliumavfall. Forskere merker at cola ofte ga mesteparten av hans daglige kaloriinntak. Drikker 4 liter soda per dag gir bare 169 milligram kalium, men voksne trenger ca 4,7 gram kalium per dag.
Koffeinintoksisering: En casestudie
Koffeinforgiftning fra å drikke for mye brus og te spilte en stor rolle i ett tilfelle av hypokalemi, ifølge informasjon fra Shinoda General Hospital i Japan og rapportert i juni 2010 utgaven av tidsskriftet "Intern medisin". Den 30 år gamle mannen i casestudien drakk 1,5 til 2,5 liter cola, sammen med 1,5 til 3,0 liter oolong svart te per dag. De to drikkene inneholdt en samlet sum på 960 til 1 760 milligram koffein daglig. Hans baseline serumkaliumnivå var 4,3 mmol / dL, og innen to måneder etter å drikke de koffeinholdige drikkene falt det til 2,3 mmol / dL.
Uvanlig tilstand
Drikker for mye cola-basert brus kan forårsake hypokalemi, men dette skjer sjelden, ifølge en gjennomgang av eksisterende vitenskapelig informasjon fra University of Ioannina i Hellas og publisert i juni 2009-utgaven av "International Journal of Clinical Practice." Forskerne oppdaget imidlertid "flere bevistyper" for å foreslå en sammenheng mellom å drikke for mye cola og en reduksjon i kaliumnivået.
Muskelproblemer
Å drikke for mye cola kan forårsake hypokalemi, noe som resulterer i en rekke muskelproblemer, ifølge den samme studien fra University of Ioannina. Forskere undersøkte tilfeller hos pasienter som brukte mellom 2 og 9 liter cola per dag. Pasientene opplevde muskelproblemer som spenner fra tretthet og økt muskelsvikt til midlertidig lammelse. Forskere advarer soda med eller uten koffein, potensialet til å forårsake en drastisk nedgang i serumkaliumnivået.
