Hva er fordelene med løvetannrot?

Selv om løvetannene vokser vilt, og gartnere vurderer planten å være et ubehag, er løvetann en av de mest næringsrike urter i plantenes riket. På grunn av løvetanns allsidighet har mange kulturer brukt sine røtter og forlater i århundrer å behandle medisinske forhold og til kulinariske formål. Løvetannrot gir kraftige helsemessige fordeler, og du kan bruke den frisk eller tørket, i te, i kapselform eller i ekstrakter.

Maskros essens te. (Bilde: manuel_adorf / iStock / Getty Images)

Fremmer levers helse

Løvetannrot inneholder antioksidanter, som er sterke stoffer som beskytter kroppen mot frie radikaler - de ustabile molekylene som kan skade friske celler. Studier viser også at løvetannrotekstrakt har beskyttende egenskaper mot alkoholindusert leverforgiftning på grunn av sin antioksidantkraft, ifølge en artikkel publisert i "Food and Chemical Toxicology" i juni 2010.

Beskytter mot kreft

Kjemosistent melanom, som er en svært aggressiv form for hudkreft, er blitt den mest utbredte formen for kreft for nordamerikanere i alderen 25 til 29 år, ifølge en artikkel publisert i "Evidensbasert komplementær og alternativ medisin" i 2011. Artikkelen bemerket at en studie som undersøkte effekten av løvetannrot på melanom viste at løvetannrotekstraktet har vært svært effektivt ved melanomcellens død.

Tilbyr Gastrointestinal Relief

Løvetannrotekstrakt er nyttig for å forbedre fordøyelsen, da den inneholder vanndrivende egenskaper og terapeutiske fordeler for folk som opplever forstoppelse. Løvetannrotte brukes som tonic for mange forhold knyttet til fordøyelsessystemet, som forstyrret mage, tap av appetitt og tarmgass. Det brukes også til å behandle gallestein. Denne kraftige urten inneholder stoffer som kan øke urinproduksjonen og fremme tarmbevegelser, ifølge MedlinePlus.

Legg merke til sikkerhetshensyn

Maskros er generelt ansett som trygt. Det kan imidlertid forårsake allergiske reaksjoner når det tas oralt, eller hvis det gnides på huden av sensitive mennesker. Folk som er allergiske mot ragweed og relaterte planter, som tusenfryd, krysantemum og morgenfruer, kan være allergiske mot løvetann, ifølge MedlinePlus. Hvis du opplever allergi, snakk med legen din før du tar løvetann i noen form. I tillegg, siden medisinske fagfolk vet lite om å bruke løvetannrot under graviditet og amming - hvis du er gravid eller pleier - er det tilrådelig å snakke med legen din før du bruker løvetannrot.