Hva er fordelene med Red Zinger Tea?

Med et navn som kommer fra den rike røde fargen og en kombinasjon av ingredienser med en spenstig smak, er Red Zinger te en kjære te produsert av Celestial Seasonings Corp, basert i Boulder, Colorado. I tillegg til å være kalori- og fettfri, leverer Red Zinger flere næringsstoffer og en rekke potensielle helsemessige fordeler.

Appelsinskallet i Red Zinger-te legger et øk på smak. (Bilde: VVZann / iStock / Getty Images)

Hva setter Zing i Red Zinger

Rød zingerte får sin farge fra hibiscusblomstene som brukes til å forberede blandingen. Teen inneholder også små mengder rose hofter, peppermynte, sitrongress, appelsinskall, sitron verbena, lakris og vill kirsebærbark, rapporterer Celestial Seasonings nettsiden. Hver av disse ingrediensene bidrar til zingy smaken av te, men noen gir også visse helsemessige fordeler.

Ernæring og kosthold

Rød Zinger-te er fettfri og inneholder null kalorier, hvis du ikke legger til melk eller sukker. Teen inneholder ikke konserveringsmidler eller kunstige ingredienser, noe som gjør det attraktivt for forbrukerne å lete etter måter å kutte inntaket av tilsetningsstoffer til. Teen er koffeinfri og inneholder heller ingen gluten. Det er også et kosherprodukt.

Gir en helseforbedring

Hibiskusen i Red Zinger-te kan øke hjertehelsen din. Ifølge en 2010 artikkel publisert i "Journal of Nutrition", kan hibiscus bidra til å redusere blodtrykket, noe som kan bidra til å redusere risikoen for hjertesykdom. Rose hofter har også fordeler, og kan være effektive for å redusere symptomene på revmatoid artritt, ifølge en artikkel fra 2010 som ble publisert i "Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology." Peppermynte er en antioksidant, ifølge en 2006 artikkel publisert i "Phytotherapy Research", noe som betyr at peppermynte i Red Zinger te kan bidra til å beskytte din generelle helse.

Å brygge, eller ikke å brygge

Spør legen din om sikkerheten til urtete før du brygger deg en kopp. Enkelte mennesker bør ikke konsumere ekstraktene i Red Zinger te. For eksempel, gravide kvinner bør ikke bruke hibiskus, rosen hofter, sitrongress eller lakris, som alle er i Red Zinger te. Hvis du ammer, spør alltid legen din om urtete er trygge. Snakk med legen din om eventuelle medisiner eller andre urte kosttilskudd du tar, slik at han kan avgjøre om Red Zinger te er trygg for deg.