Hjemmeside » Mat og Drikke » Hva er fordelene med Welchs druesaft?

    Hva er fordelene med Welchs druesaft?

    Nylig forskning viser at det er mange potensielle helsemessige fordeler forbundet med å drikke noen merker av 100 prosent druesaft. Welchs druesaftprodukter er laget av 100 prosent fruktjuice og inneholder ingen tilsatt sukker eller konserveringsmidler. Welch tilbyr tre primære typer druesaft - Concord, hvit og rød druesaft.

    Et lite glass druesaft. (Bilde: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

    Blodtrykk

    Ifølge Dr. Joseph Vita fra Boston University School of Medicine kan drikke Welchs Concord-drue juice være til nytte for nattetrykk og dermed gi deg bedre hjerte-og kardiovaskulær helse. På Welchs nettside sier Dr. Vita at ditt nattlige blodtrykk skal gå ned om natten, noe som gir en mulighet for at hjertet og blodkarene hviler. Resultatene av en undersøkelse utført av Dr. Vita viste en sterk sammenheng mellom drikking Welchs druesaft og en normal nattlig blodtrykkshastighet. I tillegg sier en artikkel fra American Heart Association's "Circulation" -journalen at de bruker flavonoider som er tilstede i huden, frø og stamme av concord druer kan forbedre din koronar helse.

    Hukommelse

    En dobbeltblind placebo-test utført av Dr. Robert Krikorian ved University of Cincinnati College of Medicine, sier drikking Concord drue juice kan forbedre hukommelsen, spesielt hvis du er en aldrende voksen som begynner å oppleve minneendringer. Welchs nettsted rapporterer fagene til Dr. Krikorians studie som drakk Concord druesaft i 12 uker, viste forbedring i deres evne til å lære lister, beholde lister og demonstrere større romlig hukommelse. Ifølge nettsiden for psykologi i dag, bidrar antioksidanter i Concord-druesaft også til hjernens funksjon ved å redusere forekomsten av frie radikaler i blodstrømmen og fremme økt blodgjennomstrømning til hjernen din.

    Vekt styring

    Ifølge dataene som ble samlet inn i Nasjonal helse- og næringsundersøkelsesundersøkelse mellom 1999 og 2004, har de som drikker 100 prosent fruktjuice, inkludert druesaft, en lavere gjennomsnittlig kroppsmasseindeks, mindre talje og lavere insulinresistens, ifølge Welchs forskningsnyheter nettside. En mulig sammenheng mellom å drikke 100 prosent Welchs druesaft og holde seg i form kan gi forbrukerne en redusert risiko for å lide fedme og metabolske sykdommer, for eksempel hjertesykdom, hjerneslag eller diabetes. American Academy of Pediatrics advarer mot overforbruket av 100 prosent fruktjuice. Det anbefales at barn 1 til 6 år ikke skal spise mer enn 4 til 6 oz. av 100 prosent fruktjuice per dag, og de eldre enn 6 bør ikke spise mer enn 8 til 12 oz. unser juice per dag for å redusere risikoen for fedme.