Hvilken type yoghurt er bra for en ansiktsmaske?

Fra gresk til geitmelk, vanlig til parfaits og flavored to fro-yo, er alternativene nesten uendelige når det gjelder yoghurt. Men dette når som helst behandles er ikke bare for skjeer og snacktid. De slanke, ugjennomtrengede varianter av det kultiverte melkeproduktet kan være et sunt tillegg til hudpleiebehandlingen, spesielt når de brukes til å lage helt naturlige, foryngende ansiktsmasker som er scrumptious nok til å spise. Du trenger ikke å bestille spa-avtale - neste ansiktsbehandling er like nær kjøleskapet.

Ta yoghurt ut av frokostskålen! Vanlig yoghurt kan lett brukes til å lage helt naturlige ansiktsmasker som vil gjøre din hudfarge glødende på kort tid. (Bilde: Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Fordeler med yoghurt

Med sine levende og aktive kulturer har yoghurt lenge blitt spurt som en sunn stift for mange folks dietter. Og fordelene med dette produktet strekker seg til huden. Når det gjelder ansiktet, påpeker Chef Aine McAteer, en Oprah.com helse- og skjønnhetsbidragsyter, at yoghurt bidrar til å trekke olje og bakterier ut av porene (se referanse 3). "Yoghurt inneholder melkesyre, som er en komponent i enkelte kjemiske peeling på kontoret," bekrefter dermatologen Hema Sundaram (Se Referanse 2). "Det exfolierer forsiktig de øverste lagene av epidermis, som kan rydde opp blemmer og misfarvninger, og kan til og med redusere fine rynker." (Se referanse 2)

Så når du piskes inn i en rask, gjør-det-selv ansiktsmaske, kan yoghurt gi en naturlig, kjemisk-fri og billig løsning for å opprettholde en glødende ungdomsfarge. Husk at det er best å hoppe over de sukkerholdige, flavored versjonene til fordel for vanlig kumelk yoghurt for disse deilige oppskrifter.

Yoghurt-Honey Cleansing Mask

Å bekjempe elementene - sol og vind - og kroppslige responsene de lager som svette, Linda Collins fra Salon Blue i Carle Place, N.Y., laget en yoghurt- og honningbasert maske som myker, renser og beroliger (se referanse 4). Bland bare 2-1 / 2 ss unflavouret honning i 1 kopp vanlig yoghurt og bruk det friskt på ditt nyvasket ansikt og nakke. La opp i omtrent fem minutter før skylling av. Påfør masken en til to ganger per uke for de beste resultatene (Se referanse 4).

Honning er et flott tillegg til denne masken, da den er svært antibakteriell og en gunstig fuktighetskrem for alle hudtyper, ifølge McAteer (Se referanse 3). Hvis du har fet hud, foreslår Collins å legge til 1 teskje sitronsaft til oppskriften, noe som vil bidra til å absorbere overflødig olje (se referanse 4).

Gresk yoghurt ansiktsmaske

Gresk yoghurt er spesielt trendy akkurat nå, med dens tykke, luksuriøse tekstur og en herlig smak som fanger mange ganer. Slettene kan være like velsmakende for ansiktet ditt. For en gresk-inspirert ansiktsmaske, kombiner 1 kopp gresk yoghurt med 1 ss honning og 2 eller 3 dråper oliven- eller mandelolje (se referanse 2). Sveip på ansiktet og la på i 20 til 30 minutter før du skyller av. Den tette yoghurt kombinert med fuktighetsgivende egenskaper av honning og olje skaper en intensiv, hydratiserende og avslappende behandling som kan gi mer strålende hud.

Strawberry-Infused Smoothie Face Mask

Vanlig yoghurt kan være nødvendig for de fleste make-at-home-masker. Men det betyr ikke at du ikke kan legge til litt smak i ansiktet ditt mens du sniker i en forfriskende matbit. For denne to-i-ett-oppskriften, bland sammen 1 kopp vanlig (eller vanilje) yoghurt, 1-1 / 2 ss honning og 1 kopp frosne eller friske jordbær i en blender (Se Referanse 1, Slide 3 of 12) . Jordbærene legger til en ekstra dose anti-aldrende vitamin C, som også bekjemper frie radikaler som ødelegger celler og knuser kollagen, noe som fører til fine linjer, sier Ramona Ionescu, en estetiker ved New York Citys Cornelia Day Resort (Se Referanse 1, Slide 2 av 12).

Hell den blandede blandingen i en 8-oz. glass for en energigivende godbit å nippe mens du bruker resten av smoothie til ansiktet ditt. Pass på å glatte det over en vask, da det vil dryppe til du har et tynt lag på plass. La masken stå på i ca 8 minutter - akkurat nok tid til å fullføre drikken din - før du skyller og tørker ansiktet ditt. (Se Referanse 1, Slide 3 of 12)