Kan jeg ta kvelden Primrose mens amming?
Kvelden primrose olje har blitt brukt i århundrer for å behandle en rekke medisinske forhold. Ikke bare er kvelden primroseolje vanligvis ansett som trygt å bruke mens du ammer, men det kan også gi ytterligere helsemessige fordeler, som for eksempel en reduksjon i ubehagelige symptomer som ofte oppleves under amming. Snakk alltid med legen din før du tar noen kosttilskudd.
Kvelden primrose blomster. (Bilde: Bullyphoto / iStock / Getty Images)Om kvelden Primrose
Aftenprimrose er faktisk en wildflower som vokser over hele USA. Oljen blir hentet fra blomstermassene for de fleste medisinske anvendelser. Oljen inneholder 25 prosent essensielle fettsyrer, som ofte fremmes for deres helsemessige fordeler, inkludert linolsyre eller LA, og gamma-linolensyre eller GLA. De vanligste bruksområdene til kvelden primroseolje inkluderer behandling av hudforhold som eksem og dermatitt, så vel som diabetisk nevropati behandling og leddgikt symptom lettelse.
Sikkerhet under amming
De fleste medisinske myndigheter, som University of Maryland Medical Extension og Medline Plus, en online ressurs som drives av National Institutes of Health, anser kvelden primroseolje for å være trygg å bruke mens du ammer; Men de anbefaler også at du diskuterer bruk av primroseolje med legen din før du tar det regelmessig. Selv om det ikke har vært omfattende undersøkelser om bruk av kvelden primroseolje under amming, er det heller ikke noe som tyder på at det er farlig for ammende mødre eller deres babyer. Faktisk, som nevnt av University of Maryland Medical Center, inneholder brystmelk både LA og GLA, som også er primære elementer av kvelden primroseolje.
Fordeler for sykepleier
Blant andre bruksområder har kvelden primroseolje blitt administrert for lindring av brystsmerter både under ammende og menstruasjon. Brystsmerter er spesielt vanlige i de første stadiene av pleie, når melkeforsyningen ennå ikke er regulert. Når menstruasjonssyklusen er tilbake, kan kvelden primroseolje også lindre symptomer på premenstruelt syndrom, som humørsvingninger og oppblåsthet.
betraktninger
Som enhver kosttilskudd eller urtemedisin bør kvelden primroseolje brukes med forsiktighet, spesielt under amming. Hvis du har en blødningsforstyrrelse, skizofreni eller en anfallssykdom, ikke ta kvelden primroseolje. Fordi kvelden primroseolje øker blodstrømmen, bør du også slutte å ta den hvis du har operasjon innen to uker. For behandling av brystsmerter har studier vist at 3 til 4 g per dag er en sikker og effektiv dosering.
