Vanlige bakre skulderskader
Skulderen er en av de mest mobile leddene i kroppen, noe som gjør det mulig å nå opp bak og over kroppen. Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons, kommer denne mobiliteten til en pris, med ustabilitet på skulderen, noe som resulterer i mange skader. De vanligste skader på baksiden av skulderen behandles konservativt, slik at pasientene raskt kan gå tilbake til deres tidligere funksjonsnivå.
Nærbilde av en voksen mann øker armene hans (Bilde: Design Pics / Design Pics / Getty Images)Muskelstamme
En muskelbelastning er delvis eller fullstendig riving av muskelfibre. På baksiden av skulderen oppstår de fleste muskelstammer når armen avtar fra en kraftig bevegelse, for eksempel kaster en ball, serverer i tennis eller spiking en volleyball. Med muskelbelastning vil pasienten generelt beskrive umiddelbar smerte som vil variere i alvorlighetsgrad avhengig av belastningens omfang. Pasienten bør avstå fra aktiviteter som øker smerte. Iksing området vil kontrollere graden av hevelse og smerte etter skaden. Pasienten kan ha nytte av fysioterapi i de tidlige stadier av helbredelse, og skal kunne gå tilbake til aktivitet i to til seks uker.
tendinitt
Tendons er vevet som legger muskler til ben. Eventuell betennelse i senen refereres til som tendinitt. Tendinitt i baksiden av skulderen skyldes generelt repeterende overbruk eller over trening. Sport som krever overhead bevegelser, som kaster, tennis og svømming, er mer sannsynlig å resultere i bakre skulder tendinitt. Tendinitt reagerer generelt godt på konservativ behandling. Pasienten bør endre aktiviteter for å unngå bevegelser som forårsaker symptomer. For å forhindre skade på nytt, kan det være nyttig å styrke området når symptomene har gått ned.
radikulopati
Radikulopati er smerte som refereres eller sendes til et område av kroppen fra et annet kroppsområde. Smerter i baksiden av skulderen kan skyldes irritasjon av nerver hvor de forlater ryggraden i nakken eller øvre rygg. Ifølge American Academy of Family Physicians, kan cervical ryggradssykdommer ofte misforstå som skulderskader. Denne irritasjonen kan skyldes at spinalskiven presser mot nerveen, som i tilfelle en bulging eller herniated plate, eller det kan skyldes degenerasjon av ryggraden og en reduksjon i mengden mellomrom mellom plater.
