Urter for å forbedre nyrefunksjonen
Mange urter kan forbedre nyrefunksjonen. De fleste urter gjør det for å forhindre vanlige nyrer og urinveisinfeksjoner eller ved å virke som vanndrivende for å skylle ut overflødig væske og nyrestein. Noen urter virker i mer av en forebyggende kapasitet - noen i en kontinuerlig helseforbedrende kapasitet og andre som behandlinger av eksisterende nyreproblemer.
Nærbilde av tranebærbuske med frost (Bilde: Designbilder / Designbilder / Getty Images)Tranebær
Bruken av tranebær (Vaccinium macrocarpon) i både juice og tørket form er sannsynligvis det mest kjente naturlige middel for behandling og forebygging av nyreproblemer. Tranebærfrukter kan behandle blære og nyresykdommer, samt forhindre urinveisinfeksjoner og nyreinfeksjoner, ifølge University of Maryland Medical Center. Indianere og europeiske bosettere har brukt rå og kokt bær for å behandle nyreproblemer og forbedre nyrefunksjonen. Flere store studier på mennesker fant at de sure egenskapene til tranebær hindrer bakteriene Escherichia coli, eller E. coli, som forårsaker urinveisinfeksjoner fra å knytte seg til urinveggveggene, ifølge University of Maryland Medical Center. For å forbedre nyrefunksjonen og forhindre infeksjoner, drikk 3 væske unser eller mer ren tranebærsaft hver dag, og konsumere 1 ½ unse friske eller frosne tranebær daglig eller ta 300 til 400 mg tranebærkapsler per dag fordelt på seks doser.
Horsetail
En urtemedisin for mange nyreproblemer, horsetail (Equisetum arvense) brukes som vanndrivende og er mest fordelaktig for folk som har en historie med urinsyre nyresten, ifølge University of Maryland Medical Center. Få menneskelige studier har blitt utført på horsetail effekter, men de friske eller tørkede plantedelen har blitt brukt medisinsk av mange kulturer siden gammel romersk tid. Horsetail urter kan inntas for å behandle eller forhindre nyre steiner og urinveisinfeksjoner, ifølge University of Maryland Medical Center. Horsetail kan også bidra til å tone slimhinnene i urinveiene, behandle irritabel blære og kontrollere kronisk seng-fukting, i henhold til Herb Growing & Marketing Network. En te laget av tørket horsetail urt og gjennomsyret i fem til 10 minutter kan tas tre ganger om dagen, og University of Maryland Medical Center anbefaler en dosering på 2 til 3 ts. av tørket urt infundert i varmt vann. Omtrent 1 til 4 ml av horsetail-tinkturen kan tas tre ganger daglig.
oker
Goldenrod (Solidago virgaurea eller S. canadensis) brukes som vanndrivende, for å fjerne kroppen av nyrestein og å kurere betennelse i urinveiene eller blæren, ifølge University of Maryland Medical Center. Goldenrod blir vanligvis inntatt i tørket form, men brukes også som tinkturer og væskeekstrakter. University of Maryland Medical Center anbefaler at goldenrod tas tre ganger daglig som te ved å steppe 2 til 3 ts. av tørket urt i 1 kopp varmt vann i 10 til 15 minutter. Goldenrod-tinkturer tas to eller tre ganger daglig i 2- til 4-ml doser, og væskeekstrakter tas i ½ til 2 ml doser. Goldenrod kan tas medisinsk for å behandle nyresykdommer og lidelser som spenner fra blærebetennelse, eller "blærebetennelse", til nephritis, i henhold til Herb Growing & Marketing Network.
burdock
Burdock (Arctium lappa og A. minus) røtter, blader og frukter brukes medisinsk til å behandle et bredt spekter av plager, inkludert leddgikt, hudsykdommer, gikt, seksuelt overførbare sykdommer og mageproblemer, ifølge Georgetown University Medical Center. Burdock brukes også til behandling av nyre- og urinveisproblemer som nyrestein, og brukes som vanndrivende middel. Typisk tilgjengelig i tørkede rotpulver, tinkturer, væskeekstrakter eller tekonsentrasjoner, inntas byrdekosttilskudd for å forbedre nyrefunksjonen, hovedsakelig ved å rive kroppen av overflødig vann og øke vannlating, ifølge University of Maryland Medical Center. Selv om det ikke anbefales til bruk hos barn, kan voksne ta 1 til 2 g burdock rotkapsler, 2 til 8 ml flytende ekstrakt eller 2 til 6g te, gjennomsyret i 2 kopper vann, tre ganger per dag, ifølge University of Maryland Medical Senter.
Uva Ursi
Bladene av urten uva ursi (Arctostaphylos uva ursi), også kalt bearberry, brukes til å behandle urinveiene og blæreinfeksjoner på grunn av dets naturlige antibakterielle egenskaper, ifølge University of Maryland Medical Center. Brukes medisinsk av indianere i århundrer, uva ursi brukes i dag for å hjelpe til med å kurere nyre- og urinrelaterte infeksjoner, så vel som cystitis. Gjennom testrør og dyreforsøk har forskere oppdaget at uva ursi urter inneholder antibakterielle kjemikalier hydrokinon og arbutin, samt astringente tanniner som krymper slimhinner i urinsystemet, ifølge University of Maryland Medical Center. I selv moderate doser kan uva ursi være giftig og anbefales ikke til bruk hos barn, men de tørkede bladene blir vanligvis knust og laget i 400 til 800 mg kapsler som tas i doser på 2 til 4 g per dag. De tørkede bladene kan også være gjennomsyret for å lage te. Til tross for dets naturlige antiseptiske virkninger, kan uva ursi ikke være effektiv til behandling av samtidig urinveis og nyreinfeksjoner, i henhold til Herb Growing & Marketing Network.
