Hjem Remedies for Morton's Neuroma
Mortons neuromer er en unormal fortykkelse av nervevevet mellom tredje og fjerde tær. Ifølge Medline Plus er årsaken til Mortons neuromé ikke kjent. Forskerne mener imidlertid at flat føtter, bunioner, hammer tær, tette sko og høybuer bidrar til denne tilstanden. En pasient med et kjent Mortons neuromé vil trolig oppleve prikkende, tå cramping, skarp og skuddfedre og smerte som blir verre over tid. Derfor bør en pasient følge anbefalingene fra sin lege, i tillegg til å følge hjemmemekanismer som kan hjelpe til med å behandle symptomer.
En apotek gir en kvinne en blisterpakke med piller. (Bilde: iStock_Oles / iStock / Getty Images)OTC medisiner
MayoClinic.com sier at visse medisiner kan bidra til å behandle symptomene på Mortons neuromasse. Spesielt bør en pasient ta ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) som anbefalt for å redusere hevelse, betennelse og smerte assosiert med denne tilstanden. En pasient med nyre, lever, mage eller hjerteproblemer bør konsultere legen sin før han tar NSAID. Videre skal friske pasienter straks slutte å ta disse medisinene hvis han opplever magesmerter, blodig oppkast, blodig avføring, leirefarget avføring, mørk urin eller hjerteproblemer.
Ismassasje
En pasient med smerte assosiert med Mortons neuromagnet kan bruke is som et effektivt hjemmehjelpemiddel. Spesielt bør en pasient bruke ismassasje for å lindre smerte. For å gjøre dette, bør en pasient sette kaldt vann i en kopp og fryser flere kopper vann over natten. Neste dag kan en pasient rive de øvre delene av koppen og massere bunnen av foten langs det smertefulle området med den eksponerte isen. Ismassasje er effektiv fordi det kan dumpe de berørte nerver, noe som resulterer i forbedrede symptomer.
Ulike fottøy
Fordi høye hæler og tette sko kan øke risikoen for å utvikle en Mortons neuromé, bør en pasient unngå å bære disse typer sko for å forhindre flare-ups. Disse skoene forårsaker problemer fordi de komprimerer eller legger for mye press på nerven mellom tredje og fjerde tær. Derfor kan unngå slike typer sko forbedre symptomene og forhindre ytterligere komplikasjoner. En pasient bør velge sko med en bred tåboks som har ekstra dybde, ifølge MayoClinic.com.
