Slik behandler du naturligvis kviser
Hives-klynger av hevede, kløende røde eller hvite welts-kan ha noen årsaker, sier Mayo Clinic. En allergisk reaksjon eller et svar på medisiner eller kjemikalier i matvarer kan forårsake elveblest. Ved kronisk elveblest (elveblest som varer i mer enn seks uker), kan årsaken forbli ukjent. Varme, kulde, sollys og trykk kan gjøre kvelder enda verre. Fordi elveblest er resultatet av at histaminer blir frigjort i kroppen din, vil legen din sannsynligvis foreskrive eller anbefale et antihistamin som en førstebehandling, sier Mayo Clinic. Det er naturlige måter å kurere kløen og ubehag forbundet med elveblest.
Å bruke is direkte til elveblest kan være nyttig. (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)Trinn 1
Identifiser hvilke utløsere som nøler - og unngå det. Dette kan være ekstremt vanskelig, sier Mayo Clinic fordi elveblest kan være en reaksjon på en bestemt mat, medisinering eller stimulans, og det kan være vanskelig å begrense listen over potensielle mistenkte. En medisinsk tilstand som påvirker immunforsvaret kan være årsaken til kronisk elveblest, i hvilket tilfelle den skal identifiseres og behandles.
Steg 2
Køl huden din. I "The Doctor's Book of Home Remedies", sier hudallergispesialist Leonard Grayson, M.D. ved Southern Illinois University School of Medicine i Springfield, kule komprimerer som det beste aktuelle naturlige middel for elveblest. Du kan til og med bruke is direkte på huden, sier Grayson. Men vær forsiktig: Hvis kaldtemperatur gjør at bivene dine blir verre, kan dette ikke være nyttig.
Trinn 3
Brew rød alderte. I "The Doctor's Book of Home Remedies" foreslår Varro E. Tyler, Ph.D., en farmakognoseprofessor ved Purdue University, å steppe rødt alderblad og bjeffe i en sterk brygge og bruke den på elveblest. Du kan også spise et par spiseskjeer av te også. Tyler forklarer at tannin i den røde alderen virker som en astringent.
Trinn 4
Prøv quercetin for kronisk elveblest, rådgiver Dr. Andrew Weil, integrativ lege. Avledet av bokhvete og sitrus bidrar quercetin til å redusere betennelse. Quercetin kan kjøpes fra de fleste helsekostmarkedene. Weil foreslår at du tar en 400 mg tablett to ganger daglig, mellom måltider, i ca 6 til 8 uker.
Trinn 5
Sett maisstivelse eller kolloidal havremel inn i badevannet og ta en bløt. Weil bemerker at disse tilsetningsstoffene kan berolige kløe forårsaket av elveblest.
Ting du trenger
Kaldkompress eller is
Blad og bark av rød alder
quercetin
Kornstivelse eller kolloidal havremel
Tips
Hives er vanlige, noe som påvirker mellom 10 og 20 prosent av mennesker på et tidspunkt i deres liv, sier Weil.
Det medisinske begrepet for elveblest er "urticaria".
Kroniske kviser kan vare lenge, sier Weil. Selv om 75 prosent av personer med denne tilstanden opplever oppløsning etter ca 8 måneder, kan elveblodene vedvare i årevis.
Advarsel
Hives kan ikke alltid behandles naturlig, advarer "The Doctors Book of Home Remedies." Hvis det er velsignaler i munnen eller halsen, kan de blokkere luftveien. Ring 911 umiddelbart. Hvis du har kroniske eller alvorlige elveblest, se legen din.
