Mass-Tech Side Effects
Noen mennesker går til treningsstudioet for å bygge muskler og styrke. Andre ønsker å bli slankere og holde seg i form. Den beste dietten for deg avhenger av dine mål. Oppnå muskel krever et kalorioverskudd. Hvis du finner det vanskelig å spise mer eller du ikke kan legge vekt på, kan masseøkere hjelpe. Imidlertid er disse produktene ikke fri for bivirkninger. Mass Tech, for eksempel, fremmer muskelvekst og fysisk ytelse, men disse fordelene kommer til en pris.
Mass-Tech Side Effects (Bilde: Gradyreese / E + / GettyImages)Les mer: Hva er de negative effektene av vektøkere?
Hvordan fungerer Mass Tech Tech?
Gym goers og bodybuilders over hele verden stole på Mass Tech å få masse og styrke. Sammen med NitroTech, Phase 8 Protein og andre kosttilskudd, brenner dette produktet musklene i vekst. Det som gjør det annerledes enn mange andre, er det høye karbohydratinnholdet og kaloriinnholdet.
Denne Muscletech protein formel er designet for hard-gainers og de som prøver å bulk opp. En enkelt servering, som tilsvarer fem skudd, gir 840 kalorier, 131 gram fett, 63 gram protein, 8 gram fett og 2 gram fiber.
Ved å blande pulveret med kumelk melk økes kaloriverdien. En servering av Mass Tech med melk leverer 1010 kalorier; det er nesten halvparten av det anbefalte kaloriinntaket daglig for menn. Dette tillegget kan også skryte av store doser aminosyrer, slik som glutamin, leucin og valin, samt fordøyelsesenzymer som papain og amylase.
Mass Tech gjør det lettere å legge til flere kalorier til kostholdet ditt og få næringsstoffene som trengs for muskelvekst og reparasjon. Whey protein, for eksempel, kan øke magert masse og redusere kroppsfett, ifølge en studie av Cardiff School of Sport og Helsefag. L-glutamin øker hastigheten på trening etter trening og reduserer muskelsårighet. Karbohydrater er de eneste næringsstoffene som kan brytes ned raskt nok til å levere energi under høy intensitetsopplæring.
Til tross for den positive effekten på treningsytelse og massevinster har Mass Tech sine ulemper. Kvalme, fordøyelsessykdom, oppblåsthet og nedsatt insulinfølsomhet er bare noen få. Videre varierer denne Muscletech massevinnerens resultater fra en person til en annen, og er i stor grad avhengig av treningsrutinen, matvaner og metabolisme. Dette tillegget kan eller ikke fungerer for deg.
Overvektsvekst
På grunn av innholdet i høyt kaloriinnhold, kan Mass Tech forårsake økt vektøkning. Som medisin og vitenskap i sport og trening notater, de fleste enten overvurderer eller undervurderer deres kaloriinntak og energiforbruk. Med mindre du veier maten og sporer makroene dine, er det vanskelig å fortelle hvor mange kalorier du faktisk spiser.
Hvis du bruker Mass Tech som en del av et balansert kosthold, er det lite sannsynlig at du får overvekt. Men de som ikke klarer å overvåke deres kaloriinntak, kan enkelt sette på pund. I tillegg er dette tillegget høyt i karbohydrater, noe som ytterligere fremmer vektøkning.
Karbohydrater blir omdannet til glukose etter inntak og deretter lagret som glykogen i leveren og musklene. Hvert gram glykogen inneholder omtrent 3 gram vann, noe som betyr at et høyt carbinntak kan føre til væskeretensjon. På toppen av det, hvis glykogenbutikkene dine allerede er fulle, vil eventuelle overskytende karbohydrater lagres som fett.
Les mer: Hvordan konverterer karbohydrater til fett?
Oppblåsthet og fordøyelsesbesvær
I tillegg til karbohydrater inneholder Mass Tech myseprotein, kreatin og sukralose. Disse ingrediensene kan føre til oppblåsthet og inntak. Whey protein er mer sannsynlig å påvirke fordøyelsesfunksjonen hos de som er laktoseintolerante eller allergiske mot melk. De kan oppleve kvalme, magesmerter, gass, endringer i tarmvaner og andre symptomer.
Les mer: Whey Protein and Dairy Intolerance
Fordøyelsesenzymer i Mass Tech kan hjelpe, men det kan ikke være nok for mennesker med laktoseintoleranse. Alt kommer ned til hvordan kroppen din reagerer. Sukralose gjør bare tingene verre. Dette kunstige søtningsmiddelet kan forandre tarmmikrobiomet, som påvirker fordøyelsessystemet. En dårlig fungerende tarm kan føre til nedsatt immunfunksjon, forstoppelse, diaré og metabolske problemer.
Redusert insulinfølsomhet
Karbohydrater i Mass Tech kan forårsake blodsukkernivåer etterfulgt av krasjer. Sukralose øker insulin og glukose nivåer, øker risikoen for type II diabetes, insulinresistens og metabolske sykdommer. Forskere har også knyttet det til en høyere risiko for kreft.
Selv om det er sant at karbohydrater støtter muskelvekst og reparasjon, betyr det ikke at du skal gå over bord. For mye av alt kan være skadelig for helsen din. Med 131 gram karbohydrater per porsjon er Mass Tech ikke det beste valget for de som er utsatt for diabetes og hyperglykemi.
Allergiske reaksjoner
Risikoen for allergiske reaksjoner bør heller ikke overses. Mass Tech inneholder soya, egg, melk, kokos og andre vanlige allergener. I tillegg er den produsert i et anlegg som behandler fisk, hvete og jordnøtter. Hvis du er allergisk eller følsom overfor noen av disse ingrediensene, kan du oppleve bivirkninger.
Vær også oppmerksom på at Mass Tech ikke anbefaler denne formelen for de som er under 18 år. Det samme gjelder for gravide og ammende kvinner og personer med noen kjent eller mistenkt medisinsk tilstand.