Naturlig antidiuretisk urter

Et antidiuretisk middel er et stoff som hjelper kroppen med å beholde vann. Det forhindrer nyrer og blære fra å fjerne og eliminere vann fra kroppen for fort. Antidiuretisk medisin brukes til å behandle sengevett, inkontinens og lignende forhold. Noen urter har naturlige antidiuretiske egenskaper. Når du legger til et urte kosttilskudd til dietten, må du imidlertid huske å først sjekke med legen din for å sikre at tillegget ikke forstyrrer andre medisiner eller tilstander, og at symptomene du tar i tillegget ikke krever ytterligere medisinsk inngrep.

Lakris te (Bilde: manyakotic / iStock / Getty Images)

Lakris

Lakris, også kjent som søt lakris, har antidiuretiske egenskaper, i henhold til det indiske medisinske plantens vekstkonsortium. Laksrødder kan brygges i te, eller laksrør kan bli spist, så lenge candies inneholder faktisk lakris og ikke bare lakrislignende smak. Personer med høyt blodtrykk, magesår eller som tar medisiner fra digitalis, bør ikke bruke lakris.

Yohimbe

Yohimbe brukes vanligvis som et ekstrakt fra barken til yohimbe-treet, ifølge Vitamin Diary. Det brukes som en antidiuretisk samt behandling for impotens. Bruk 15 til 30 mg yohimbe ekstrakt per dag under medisinsk tilsyn. Pasienter som tar antidepressiva, nervesystemstimulerende midler, klonidin eller blodtrykksmedisinering bør unngå å bruke yohimbe unntatt under legeens nøye tilsyn.

Valerian

Valerian er populært brukt til å behandle søvnløshet, men er også effektiv som en antidiuretisk, ifølge Wild Rose College og Wholistic Clinic. Siden pasientene kan utvikle toleranse til valerian når de bruker det over tid, anbefaler Wild Rose College å bruke valerian i bare en måned kontinuerlig. Valerian kan brukes av og til som en antidiuretisk også. Anbefalt dose er 250 til 750 mg to eller tre ganger daglig, vanligvis før sengetid. Pasienter med en depresjonssituasjon, inkludert bipolar lidelse, bør konsultere lege før du tar valerian.