Bivirkningene til Brahmi

"Brahmi" betyr "det som gir høyeste kunnskap", og er den viktigste ayurvediske urt for sunn hjernefunksjon, ifølge Dr. Vasant Lad og David Frawley, medforfattere av "The Yoga of Herbs". Brahmi kan også bidra til å fjerne toksiner fra blod og nyrer, og støtte nervesystemet og immunsystemet, blant annet. Imidlertid er det ikke avgjørende kliniske bevis for å støtte noen medisinsk bruk av Brahmi. Rådfør deg med legen din før du tar brahmi eller andre urt.

Brahi urter (Bilde: bdspn / iStock / Getty Images)

Vata komplikasjoner

Ifølge "Ayurveda, Selvhelbredelsesvitenskap", har mennesker med en grunnlov dominert av luft og vind et høyt nivå av vata dosha. Disse personene pleier å være "spacey", er vanligvis veldig tynne og har rask mental funksjon, men ikke vanligvis god langsiktig hukommelse. De kan ha problemer med å sitte stille eller ta hensyn til en lengre tid. Personer med denne type grunnlov kan finne brahmi nyttig og beroligende, men de er også i høyeste risiko for å lide bivirkninger fra urt, spesielt når urt tas i store doser.

Hodepine

Ifølge "The Yoga of Herbs", påvirker brahmi kronekakraen, eller energisenteret som er knyttet til kronen av hodet. Hvis doseringen av brahmi er for stor til en bestemt person, kan det føre til hodepine. I så fall avbryter bruken av brahmi og hodepine vil avta.

besvimelse

Ifølge "The Yoga of Herbs" har brahmi beroligende effekter, og i store doser kan slapp av nervesystemet så mye at det fører til tap av bevissthet. For å unngå dette, ta bare brahmi i anbefalt dosering og alltid under oppsyn av en kvalifisert lege.