Hva er Senna Pod?
Senna pods er frøplattene til sennaanlegget. Herbalists og naturlige leger anbefaler senna pod kosttilskudd for å behandle milde tilfeller av forstoppelse. Du bør imidlertid ta forholdsregler når du bruker noen avføringsmiddel til å behandle forstoppelse, inkludert senna pods. Snakk med en medisinsk profesjonell før du bruker noen avføringsmiddel, som senna pods, selv om de er tilgjengelige over-the-counter.
En kvinne har en opprørt mage. (Bilde: GeorgeRudy / iStock / Getty Images)Gentle laksende effekter
Senna-anlegget inneholder et sterkt avføringsmiddel som kalles antrakinoner. Frukt og pod av sennaanlegget har en lavere konsentrasjon av antrakinoner enn plantens blader. Farmasøytiske selskaper bruker anthraquinones fra senna pods for å produsere et mildt avføringsmiddel. Bladene på sennaplanten kan derimot forårsake kramper og alvorlig diaré.
Relief for forstoppelse
Forstoppelse kan skyldes sjeldne tarmbevegelser og manifesterer seg vanligvis som vanskeligheter ved avføring. Ifølge "Human Physiology: Mekanismer for kroppsfunksjon" oppstår klinisk forstoppelse hvis du har færre enn tre tarmbevegelser på en uke, og du har tørre og harde avføring. Senna pods funksjonen ved å forårsake krampe muskler å spasme og kontrakt. Denne handlingen gir en nesten umiddelbar effekt og får deg til å få en avføring.
Ikke for langtidsbruk
Lazy tarm syndrom er en tilstand du kan utvikle hvis du bruker avføringsmidler, som senna pods overdrevet. Som du øker bruken av avføringsmidler som senna pods, blir tarmene dine avhengige av dem, og du kan ikke ha normale tarmbevegelser uten dem. Lazy tarm syndrom kan føre til kronisk forstoppelse. Unngå å bruke senna pods i mer enn sju sammenhengende dager.
Alvorlige bivirkninger
Antrakinoner, forbindelsene som finnes i sennaputer, kan forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert elektrolytforstyrrelser, tap av kroppsvæsker, kvalme, vekttap, hevelse i fingertuppene og magesmerter og kramper. Du bør ikke bruke noen senna pod supplement hvis du har lever eller nyresykdom, blodkar sykdom, alvorlige hemorroider, abdominal brokk eller andre fordøyelsessykdommer. Rådfør deg med legen din før du bruker senna pods.
