Hvilke typer mat regnes som et klart flytende diett?

Et klart flytende diett inkluderer matvarer som er flytende ved romtemperatur. Disse matene fordøyes lett og gir ingen ufordelt residu i tarmkanalen. Legen din kan foreskrive et klart flytende kosthold før medisinsk test eller kirurgi. Han kan også anbefale det som en kortsiktig diett hvis du har visse fordøyelsesproblemer som kvalme, oppkast eller diaré. Et klart flytende diett er ikke tilstrekkelig på lang sikt, da det ikke gir kroppen med alle essensielle næringsstoffene.

Legen din kan anbefale et klart flytende diett før eller etter operasjonen. (Bilde: Lesyy / iStock / Getty Images)

drikkevarer

Tranebærjuice. (Bilde: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Du kan bare drikke bestemte drikkevarer når du er på et klart flytende kosthold. Eksempler er klare juice, som tranebær, eple eller drue, og mild te eller kaffe uten sukker eller melk. Klare sportsdrikker eller brus, som ginger-ale og glitrende vann, er også tillatt.

Suppe

Klar suppe. (Bilde: zhekos / iStock / Getty Images)

Klare supper, som kjøttkraft, bouillon eller consommé, er tillatt på et klart flytende kosthold. Supper kan ikke inkludere grønnsaker eller ekstra ingredienser, noe som kan øke resten i mage-tarmkanalen.

desserter

Rød gelatin. (Bilde: Eising / Photodisc / Getty Images)

Du kan ha visse dessertmatvarer på et klart flytende kosthold. Gelatin, ispopper og harde kaker er tillatt. Du bør unngå ispopper eller gelatin som inneholder frukt eller noen tilsatte ingredienser.

Annen

Legg til honning i væsker. (Bilde: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Sukker, honning, gelé, sirup, urter, mild krydder og salt er tillatt på et klart flytende diett. Du kan legge dem til kjøttkraft eller te.

Mat å unngå

Unngå øl og alkohol. (Bilde: MichaÅ Różewski / iStock / Getty Images)

Du bør unngå eventuelle buljonger eller væsker som ikke er klare, for eksempel cola eller rotøl, samt alkoholholdige drikkevarer, meieriprodukter og frukt eller grønnsaksnektarer eller pureer.