Lårfett oppstår når kroppen din bruker for mange kalorier. Som et resultat oppstår fettlagring over hele kroppen din, inkludert lårene. Mens spotreduksjon ikke virker, kan du arbeide med å stramme...
Å brenne fett og tone noen del av kroppen din, må du få vanlig cardio trening, bygge muskler og brenne flere kalorier enn du forbruker. Jogging eller løping er en...
Uansett om du kaller dem kjærlighetshåndtak eller muffinsprut, skjuler ikke søtt navn det faktum at det er overflødig kroppsfett på sidene av midtdelen. For mye fett kan øke risikoen for...
Å gå ut på en 20-minutters jogge kommer ikke til å brenne mye magefett. Men å jogge 20 minutter om dagen flere ganger i uka kan du få resultater. Enhver...
Jalapeno peppers er krydret og kan faktisk forårsake smerte, eller en brennende følelse i munnen, ned i halsen og i magen, og de kan forårsake smertefulle tarmbevegelser og vannlating. Ikke...
Kroppen din trenger jern for å lage blodceller. Uten jern ville kroppen din ikke kunne produsere eller bære mange proteiner som er essensielle for blodceller. Du kan trenge et jerntilskudd...
Kroppen trenger jern for å danne hemoglobin - et protein i røde blodlegemer som bærer oksygen fra lungene til kroppens vev. Om lag en tredjedel av jern som er absorbert...
Jernmangel, også kalt jernmangelanemi, er en tilstand som oppstår under omstendigheter som inkluderer utilstrekkelig jerninntak, dårlig jernabsorpsjon og unmet økninger i daglig jernbehov. Barn med jernmangler kan utvikle et bredt...