Er det noen naturlige urter for barna å hjelpe dem med å fokusere bedre?
Manglende konsentrasjon eller fokus er et felles funnet hos barn. Barnets manglende evne til å konsentrere kan være forårsaket av oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse, eller oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse. Ifølge University of Maryland Medical Center påvirker oppmerksomhetsunderskuddsaktivitetsforstyrrelsen mellom 3 og 5 prosent av skolealderen. Før du gir barna dine urter for å forbedre fokuset ditt, snakk med sin primære omsorgsleverandør om risiko, fordeler og begrensninger av disse kraftige naturlige stoffene.
En gren med blader av gingko biloba treet. (Bilde: Heike Brauer / iStock / Getty Images)Attention Deficit Disorder
Barnet ditt kan bli diagnostisert med oppmerksomhetsforstyrrelser, eller ADD, hvis hun utviser symptomer i seks eller flere måneder, og hvis symptomene hennes er tydeligere enn andre barns alder, noterer Statens institutt for psykisk helse. Noen av de vanligste indikasjonene på denne tilstanden i barnet ditt er vanskeligheter med å fokusere på en oppgave, være lett distraherte eller glemme detaljer, problemer med å organisere en oppgave og bringe den til fullføring, en manglende evne til å gjennomføre lekseroppgaver konsekvent og manglende evne til å konsentrere seg eller absorbere informasjon når det snakkes.
Nyttige naturlige urter
Tallrike naturlige urter kan være nyttige for å behandle barnets manglende evne til å fokusere, så vel som hans hyperaktivitet, dersom dette er et tilknyttet problem. I sin bok "Prescription for Nutritional Healing", sier sertifisert ernæringsrådgiver Phyllis A. Balch at bacopa, ginkgo, ginseng, mullein, valerianrot, sitronbalsam, lobelia, johannesurt, havre, kamille og kattemynk kan være nyttige rettsmidler for disse helsemessige formålene. Ytterligere vitenskapelig undersøkelse kan være nødvendig for å bedre forstå den virkelige effekten av disse urter i å hjelpe barn med å fokusere bedre.
Fremhevet urt
Bacopa, et naturlig urtemiddel som er hjemmefødt til India, kan være nyttig for å forbedre barnets konsentrasjon og evne til å fokusere. Ifølge Dr. Alan R. Gaby, en lege og forfatter av "The Natural Pharmacy", kan bacopa øke effekten av ulike hjerne-neurotransmittere, inkludert acetylkolin, serotonin og GABA, og bacopa-ekstrakter kan ha betydelig hjernens antioksidantvirkning. Sammen med ADD kan bacopa være nyttig i behandling av Alzheimers sykdom, angst og epilepsi. En større mengde kliniske forsøksforsøk kan være nødvendig for å vurdere den virkelige effekten av denne urten ved behandling av ADD og andre forhold.
Ansvarsfraskrivelse
Naturlige urter alene, men lenge brukt til å behandle ADD hos barn, kan ikke være tilstrekkelig til å behandle dette helseproblemet. Bruk av urtemedisiner garanterer ikke en kur eller et gunstig helsemessig resultat, og urter bør bare brukes hvis du er under omsorg og veiledning av en kvalifisert helsepersonell. Noen urter inneholder kraftige medisinske ingredienser som kan forårsake uønskede helseeffekter hvis de ikke brukes riktig. Spør legen din dersom du er en god kandidat for botaniske medisinbehandlinger.
