Årsaker til ingen vektøkning under graviditet
De fleste kvinner har ingen problemer med å pakke på pounds i løpet av graviditeten. Ekstra mat og kalorier gir babyen din næringsstoffene han trenger for å vokse og lar deg bygge fettforretninger til amming. Noen kvinner sliter med å få vekt av ulike årsaker, inkludert morgenkvalme, alvorlig kvalme og kamp med selvbilde. Diskuter bekymringer om vekten din med fødselslege.
En lege sjekker vekten av en gravid pasient (Bilde: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)Første trimester symptomer
Mange kvinner mislykkes i å gå ned i vekt og til og med gå ned i vekt i første trimester når graviditetssymptomer er mest intense. En kombinasjon av morgenkvalme, kvalme, utmattelse, halsbrann og forstoppelse kan hindre deg i å spise mye i tillegg til kjeks og ingefær ale. Den amerikanske graviditetsforeningen anbefaler en gevinst på 1 til 4,5 pund i første trimester, men du kan kompensere senere i svangerskapet hvis sykdommen holder deg i å gå ned i vekt.
Hyperemesis Gravidarum
Noen kvinner opplever en svært alvorlig form for morgenkreft som kalles hyperemesis gravidarum, noe som resulterer i manglende vekt og kan føre til vekttap. Hyperemesis gravidarum er preget av alvorlig oppkast, kvalme som ikke avtar etter første trimester, oppkast som forårsaker dehydrering og manglende evne til å tolerere mat. Betingelsen behandles med medisinering, endringer i kosthold og hvile. Hvis oppkastet blir for alvorlig, kan sykehusinnleggelse med intravenøs væske og rørfôring være nødvendig for å forhindre dehydrering og hjelp med vektøkning.
Kroppsbilde
I en kultur som er besatt av tynnhet, kan det være vanskelig å gå gjennom veksten og forandringen i form som følger med graviditet. Kvinner kan begrense deres kaloriinntak for å hindre vektøkning for å "hoppe tilbake" raskere etter graviditet. Hvis du ikke spiser riktig, kan det skade barnet ditt alvorlig, så det er viktig å diskutere eventuelle selvbildeproblemer med legen din. La legen din vite hvis du har en historie med anoreksi eller bulimi, slik at han kan anbefale riktig behandling.
Fedme problemer
En økende andel av kvinner begynner å overveie eller overvektige graviditet. Å bære ekstra vekt øker risikoen for komplikasjoner under graviditet, inkludert hypertensjon, svangerskapssykdom og andre helseproblemer. Selv om American College of Obstetricians og Gynecologists anbefaler en gevinst på mellom 15 og 25 pounds for overvektige kvinner og en gevinst på ikke mer enn 20 pounds for overvektige kvinner, kan fødselslegen din råde deg til å ikke få noen vekt i det hele tatt.
