Virkningen av sport i små barn

I løpet av de siste tiårene har barna engasjert seg mindre i ustrukturert spill og gratis spill og mer i organisert sport. Foreldre bør nøye vurdere hvordan å være involvert i idrett vil påvirke sine barn, spesielt når barna er unge. Mens deltakelse i organisert sport har både sosiale og fysiske fordeler for små barn, øker bekymringene om sikkerhet og fordeler etter hvert som deltakerne blir yngre, ifølge American Academy of Pediatrics.

Deltakelse i idrett kan påvirke sunn vekst og utvikling. (Bilde: romrodinka / iStock / Getty Images)

Trening Made Easy

Selv om de fleste barn er naturlig tilbøyelig til å være fysisk aktive, er ikke alle barn selvmotiverte for å reise seg og flytte. I UMPC-nyhetsbrevet "Fordeler og ulemper med ungdomsportedeltakelse", sier fotball coach Joseph Luxbacher at deltakelse i organisert sport introduserer struktur og retning til barnas fysiske aktivitet. Etter en lagplan gir barna et bestemt tidspunkt og sted å trene. Barn får også muligheter til å lære å delta i fysiske aktiviteter trygt gjennom å delta i sport.

Rollemodeller og sosialisering

Deltakelse i organisert idrett gir barnet tid til å samhandle med andre barn og lære viktige sosiale ferdigheter som å jobbe sammen med andre og vise godt sportsmannskap. For små barn som fortsatt kan være veldig egocentriske, lærer de å tenke på gruppen som en helhet, og oppfordrer dem til å være lykkelige for suksessen til lagkameratene. Barn kan også dra nytte av å bruke tid med sin trener og ha en sjanse til å utvikle et positivt forhold til en annen voksen enn deres foreldre, spesielt hvis treneren er både dyktig og dedikert til å være en positiv mentor.

Lagt stress og økt engasjement

Selv om det kan komme fra mange forskjellige kilder - - foreldre, trenere, lagkamerater eller seg selv - - mange barn involvert i organisert sport føler seg presset til å lykkes. Selv om litt stress kan være gunstig fordi det kan øke årvåkenhet og lede barn til å utføre med økt fokus, styrke og utholdenhet, kan for mye stress forlate unge barn brent ut, ifølge KidsHealth.org-eksperter i artikkelen "Konkurransedyktig Sport: Hjelpe Kids Spill det kul. "Unge barn som deltar i idrett kan bli utsatt for for mye organisasjon, noe som kan hindre utvikling av andre viktige ferdigheter som beslutningstaking og problemløsning.

Utviklingsmessig upassende krav og prosedyrer

Selv om trenere og foreldre oppfordrer barna til å utføre ferdigheter nøyaktig, vil de fleste små barn ikke utvikle grunnleggende motoriske ferdigheter som å sparke og kaste tidligere fordi de har blitt utsatt for dem i en tidligere alder. I publikasjonen "Organisert sport for barn og ungdommer" foreslår det amerikanske barnevakademiet at små barn kan oppleve følelser av frustrasjon og fiasko hvis kravene til en sport plasserer dem over deres nivå av fysisk og kognitiv utvikling. Selv barns selvtillit kan også påvirkes når tiltak som trofeer og turneringer er knyttet til involvering i sport.