Brystsmerter og vekttap

Hvis du har opplevd brystsmerter, har du sannsynligvis vurdert hjerteproblemer som et hjerteinfarkt. Mens brystsmerter kan signalere hjertesykdommer, kan det være andre årsaker som ikke er relatert til hjertet ditt. Brystsmerter som oppstår plutselig og er skarpe eller alvorlige eller forårsaker en stram, knusende følelse, bør evalueres i akuttavdelingen på nærmeste sykehus. Brystsmerter som oppstår av og til eller er kjedelig og ledsages av andre symptomer, som vekttap, bør diskuteres med legen din.

Symptomer på hjerteinfarkt

Selv om symptomene kan være vage, sier Mayo Clinic at generelt symptomer på hjerteinfarkt er funnet å være lik hos de fleste pasienter. En alvorlig knusende smerte som utstråler fra brystet mot ryggen, nakke, kjeve, skuldre og armer, spesielt din venstre arm, kan tyde på et hjerteinfarkt. Denne typen smerte er ofte beskrevet som en følelse av trykk, fylde eller tetthet i brystområdet. Hjerteangrep kan også føre til kortpustethet, svette eller svimmelhet. Disse symptomene kan vedvare eller komme og gå, og kan variere i intensitet.

Identifikasjon

Andre problemer kan også forårsake brystsmerter. Disse problemene kan også forårsake andre typer symptomer, inkludert vekttap. Gastroøsofageal reflukssykdom, GERD, forårsaker en smertefull, brennende følelse i brystet. Dette ubehaget fører ofte til redusert appetitt eller unngåelse av matvarer som forårsaker nød. Disse to bivirkningene kan føre til tap av vekt. Mavesår eller gastritt kan forårsake lignende symptomer og kan redusere mengden kalorier som tas inn betydelig. Angst eller alvorlig bekymring og stress kan forårsake følelser av brystsmerter. Dette psykologiske problemet kan også bidra til redusert vekt fra redusert inntak av måltider.

Behandling

Når du er i tvil, er det alltid tryggest å ha brystsmerter vurdert. Hvis symptomene på brystsmerter er alvorlige og ligner de som er relatert til symptomer på hjerteinfarkt, spesielt hvis du har en familiehistorie for hjerteproblemer eller har blitt diagnostisert med høyt blodtrykk, høyt kolesterol eller er overvektige, bør du evalueres umiddelbart.

Andre typer brystsmerter forbundet med problemer uten hjertesykdom, berettiger også et anrop til legen din. Når en smerte eller ubehag er alvorlig nok til å forårsake vekttap, bør behandling vurderes. Medisiner er tilgjengelige for å behandle mange av plager, eller legen din kan ha forslag for å forhindre ytterligere vekttap mens du behandler smerten.

betraktninger

Fedme eller overvekt er en ledende årsak til hjertesykdom. Ifølge American Heart Association vil opprettholdelsen av vekten i sunnene forbedre blodsirkulasjonen, holde kroppens væskenivåer ordentlig og redusere risikoen for kroniske sykdommer som diabetes og visse kreftformer. Å miste vekt for å nå dette ideelle området kan forhindre hjertesykdom og brystsmerter. Å miste overflødig vekt kan også redusere brystsmerter forårsaket av GERD også.

anbefalinger

Sunn livsstilsvalg er den beste måten å oppnå og opprettholde en sunn vekt og redusere risikoen for brystsmerter fra flere vanlige årsaker. National Institutes of Health anbefaler å spise et lite fettfattig, lavt kolesterol diett rikelig i frukt og grønnsaker. Å trene i 30 minutter per dag vil bidra til å kontrollere vekt og redusere stress, en annen årsak til brystsmerter.