Hjemmeside » Sport og Fitness » Kjører høyere mennesker raskere?

    Kjører høyere mennesker raskere?

    Alt i alt - kroppsmasse, fleksibilitet, proporsjonalitet og skrittfrekvens - så kan høyere mennesker løpe raskere enn kortere mennesker. Imidlertid er mekanikken til å løpe avhengig av mer enn løperhøyde. Proportionalitet og fleksibilitet påvirker stridlengden, da to personer med samme høyde kan ha forskjellige benlengder og varierende mengder hip fleksibilitet. Men den mest signifikante faktoren som påvirker kjørehastigheten er kraften til løperens kontakt med bakken på hver fotstreken.

    En kvinne går på en brosteinssti gjennom parken. (Bilde: gofugui / iStock / Getty Images)

    Force på Ground Contact

    Stridlengde og stridehastighet påvirkes begge av kraften til fotstrekningen din, med kortere kontakt til jord, noe som resulterer i raskere løp. Men ingen karakteristiske - for eksempel å være høye - kan få deg til å løpe fort. Footstrike påvirkning krever styrke, og stride lengre avhenger videre av fleksibilitet i hofter, quads og hamstrings. Langa ben kan hjelpe, men høye mennesker går ikke nødvendigvis raskere enn kortere mennesker.