Morsomme basketballspill å spille av deg selv

Hvis du har litt tid på hendene, ta tak i basketballen din og gå ut på oppkjørselen din for å trene litt ferdigheter med individuelle spill og øvelser. Ikke bruk ensomhet som en unnskyldning for ikke å komme seg ut og spille. Du kan konkurrere mot deg selv og prøve å slå dine egne poster med disse spillene.

Å spille selv kan være morsomt. (Bilde: HyperionPixels / iStock / Getty Images)

Beat the Pro

I dette individuelle skytespillet konkurrerer du mot en imaginær profesjonell spiller. Fordi feil gjør vondt mer enn vellykkede skudd hjelper det, må du minimere antall skudd du savner for å vinne. Begynn med å skyte et fritt kaste. Du får et poeng hvis du gjør det; men hvis du savner det, får den imaginære pro tre poeng. Følg frikastet med hoppeskudd fra utenfor kastebanen. Hvert hoppeskudd du gjør tjener deg ett poeng; men hver du savner tjener to poeng for proffsen. Hold styr på din egen poengsum og poengsummen til den imaginære proffsen. Hvis du kan nå 21 poeng før pro, vinner du.

Fem i en rad

Formålet med dette spillet er å flytte så langt unna kurven som mulig. Begynn 6 meter fra kurven. Du må lage fem skudd på rad før du kan flytte ett skritt lenger fra kurven. Fortsett å flytte ett skritt lengre fra kurven med hver fem skudd laget.

Mikan Drill

Dette spillet tar sitt navn fra Hall of Fame basketballspiller George Mikan. Still inn en timer i 30 sekunder. Start tiden og begynn deretter å lage oppsett. Alternativ mellom å skyte venstrehånds layups fra venstre side av kurven og høyrehånds layups fra høyre side av kurven. Ta dine egne rebounds og skyte layups kontinuerlig. Telle antall oppsett du gjør før timeren går av. Se om du kan slå dette nummeret på andre eller tredje forsøk.

Jorden rundt

Du kan spille dette klassiske skytespillet selv for å øve skyting fra vanskelige steder. Begynn å skyte fra den ene siden av kurven, og flytt deretter til et nytt sted med hvert vellykket skudd. Du kan skyte fra forskjellige steder i en bueform rundt nøkkelen eller merke forskjellige steder rundt retten gjennom hvilken du skal utvikle seg. Hvis du savner et skudd i progresjonen, får du en sjanse til å synke den, eller du må starte spillet over.