PVC Yoga Mat Safety
En klebrig matte er ganske mye a må for yoga, men det er sikkerhet i spørsmålet. Ja, matten holder deg fra å glide og falle - men den inneholder kjemikalier som kan ligge i systemet ditt i mange år.
En PVC-matte kan motvirke dine sunne livsintensjoner. (Bilde: Nicoletaionescu / iStock / Getty Images)Mange vanlige yoga matter er laget av PVC, polyvinylklorid, som egentlig er vinyl. Det er 57 prosent klor og 43 prosent karbon som gjør den ekstremt holdbar, svampaktig og lett å rengjøre, men ikke så bra for miljøet. I økende grad har bekymringer om PVC og ftalater lagt til det for å gjøre din mat fleksibel kommet til forkant.
Les mer: De 5 beste miljøvennlige yogamatterne
Om PVC og andre mulige mattoksiner
PVC er populært for yoga matter fordi det er billig og effektiv. For å gjøre vinylen bøyelig for å praktisere, blir den behandlet med ftalater, bly og kadmium. Ftalater er ikke bare i yoga matter, de er i hundrevis av produkter, inkludert bilinteriør, ledninger, møbler, slanger, taktekking, regntøy og sykehusgulv.
Utgassingen du lukter fra en ny mat er faktisk ftalater. (Bilde: serguacom / iStock / Getty Images)Ftalater anses å være sikre, ifølge mange styrende vitenskapelige organer i USA og rundt om i verden, men det er når du har eksponering på "typiske" nivåer. Imidlertid har visse typer negativ påvirkning i laboratoriedyr, rapporterer sentrene for sykdomskontroll og forebygging. CDC anbefaler at det gjøres mer forskning på effektene av ftalater på menneskers helse.
Ett spesifikt ftalat, DEHP eller dietylheksyltalat, er et mistenkt kreftfremkallende middel. Det blir faset ut, men andre ftalater kan fortsatt utgjøre mulige helserisiko.
Bly og kadmium kan ha negative effekter på hjernen din, igjen hvis eksponeringen er overdreven, noe som ikke vil skje fra bare din yoga matte. Bekymringen er imidlertid at din yogamatta forener eksponeringen for alle de andre produktene med disse forurensningene og dermed utgjør en risiko.
Miljøkomplikasjoner
Miljøhensyn om PVC er ekte. Du kan ikke resirkulere det, og når du prøver å avhende det ved forbrenning eller ha det begravet i en deponi, frigjør det dioksin - en kreftfremkallende kjemikalie.
Produksjon av PVC-matter gir også kjemikalier, inkludert klorgass, kvikksølv og vinylklorid, inn i atmosfæren.
Å være trygg
For å begrense din PVC-eksponering og støtte kjemisk-fri matter, velger du de som er laget av naturgummi. Disse kan fortsatt lukte litt når du først bruker dem på grunn av naturlige fargestoffer og materialets natur.
Noen naturlige matter er laget av vevde plantefibre. (Bilde: SooMountain / iStock / Getty Images)Andre matalternativer er de som er laget av jute, et naturlig plantemateriale. Hvis du ikke er sikker på innholdet på matten din, må du kontakte produsenten eller når du skal kjøpe en, se etter etiketten "PVC-fri."
Les mer: Trenger du å bruke en Yoga Mat??
