Hjemmeside » Sport og Fitness » Topp 10 grunner til å spille fotball

    Topp 10 grunner til å spille fotball

    Amerikansk fotball fremkaller mange motstridende bilder: skoleånd og teambrorskap på den ene side, søppelprat og forstyrrende skader på den andre. Dette forklarer hvorfor sporten er kontroversiell til tross for sin utbredte popularitet. På balanse har imidlertid fotball flere positive når det gjelder å utvikle gode borgere og ledere. Faktisk krediterer mange amerikanske presidenter suksessene sine for å spille fotball mens unge menn. Fotball fremmer egenskaper som gjør at spillerne kan skille seg ut fra mengden.

    Fotball bygger mange positive egenskaper hos ungdom og voksne. (Bilde: Alessandroguerriero / iStock / Getty Images)

    Fitness

    Fysisk styrke, utholdenhet, smidighet, fart og fleksibilitet er alle forbedret fra deltakelse på fotballag. De fleste av disse eiendelene er oppnådd i praksis. Styrketrening gjennom calisthenics og vekter, plyometric øvelser, agility øvelser med dekk og stiger, sprints og ulike strekkregimer er alle innlemmet i vanlig praksis og kjører spill.

    Disiplin

    Spillere må overvinne tretthet, opprettholde konsentrasjon og forbli forberedt på overraskelser på banen for å vinne ballspill. Dette er innfødt gjennom repetisjon, trenerens ledelse og positivt pressetrykk. Historien gir god oversikt over lagene som beseirer motstandere av overlegen styrke og evne gjennom den rene makten.

    Samarbeid

    Samarbeid går utover en gruppe som bestemmer seg for å jobbe sammen. Det oppnås når de gjør det så jevnt og effektivt. En quarterback må ha en følelse av hastigheten og smidigheten til sine mottakere. På samme måte må defensive spillere ha en følelse av hvor hver lagkamerat er for å folie et spill eller begrense yardage gevinster av motstanderne. Når spillerne ser fordelen av å samarbeide i en enkelt innsats, kan de bruke det i sitt faglige og profesjonelle liv.

    ydmykhet

    Til tross for talent, kjøre og instinkt blir selv de beste spillerne frustrert. Det er ingenting som nederlag for å utvinne egoet, forfengelighet og stivhet som kan forgifte et fotballag. Enten et tilbakeslag blir rammet av en person eller laget som helhet, kan det tjene som et lærerikt øyeblikk for idrettsutøvere. Syracuse University-teamet oppdaget dette tidlig på 1990-tallet, da en middelmådig sesong fulgte på en vellykket en.

    Fare

    Selv om det ikke er klassifisert som en ekstrem sport, har fotball potensialet for alvorlig fysisk skade. Faktisk mener veteranpro spillere som Troy Aikman at profesjonelle ligaer har trappet seg over linjen når det gjelder fare for spillerne. Likevel er det et spill som involverer blokkering og takling. Hvis ansvaret forvaltes, kan allestedsnærværende fare være en mulighet for reticent idrettsutøvere å møte frykt. Mot kan ikke smides i risikofri miljøer.

    brorskap

    Deling i seire, nederlag, lidelser, disiplin og læring unngår alltid obligasjoner mellom spillere. Idrettsutøvere lærer å sette pris på hverandres gode poeng - og tolerere deres irritasjoner. Tidligere Indianapolis Colt Rob Morris husker mange vennskap som er laget med kollegium og pro lagkamerater, og krediterer dem med å ha bygget sin karakter. Han savner ikke spillet så mye som firmaet til sine kolleger.

    Sensorisk dyrking

    Vellykkede fotballspillere betaler oppmerksomhet, ikke bare til spillet, men også til deres omgivelser. Mens en trener kan ringe til et spill som krever den offensive backfielden for å rush til quarterbackens venstre for en handoff eller lateral kaste, kan forsvaret forutse dette og speile offensiv bevegelse tilsvarende. Derfor må backfieldspillerne og quarterback reagere raskt med et alternativt spill. Nok av disse scenariene gjør sansene mer akutte.

    Analytisk evne

    Fotball forbedrer analytisk evne ved å tvinge spillere til å forstå strategi og romlige arrangementer. Enkelte mønstre fungerer best for visse spillerroster. Defensive formasjoner er basert på forventede overgrep av lovbrudd. Newbies begynner med å gjøre det de blir fortalt. Hvis de spiller lenge nok, begynner idrettsutøvere imidlertid å forstå hvorfor et spill kalles og hvorfor en spiller kan erstatte en annen for bestemte spill.

    Ledelse

    Ut av hvert fotballag vil stige ledere. De som er begavet med evnen til å formane, motivere og inspirere, skinner ofte i sammenheng med fotball. Det er ingen overraskelse da at ni av de siste amerikanske presidentene spilte eller støttet høyskolefotball. Noen ønsker å vinne mer; andre vil ikke overholde latskap eller dårlige holdninger. Uansett motivasjon, blir lederegenskaper utviklet i en fotballkamp.

    Prestisje

    Uten tvil bestemmer fotball respekt for et stort flertall av mennesker. Spesielt på de scholastiske og toppnivå kollegiale nivåene, trekker fotball folkemengder langt over andre lagsporter. Den mentale og fysiske seigheten som kreves av fotball har en merkelig appell som gjør spillet til en effektiv inntektsproducent. De som utmerker seg på gridiron kan forvente - og fortjener - respekten for deres lokalsamfunn.