Typer av skyting i basketball

Formålet med basketball er å skyte den store oransje ballen gjennom den litt større sirkulære bøylen. Skyting er en av basketballens grunnleggende ferdigheter, og en ny spiller er vanligvis ivrig etter å lære. Mens noen spillere spesialiserer seg på visse typer skudd, lærer all-round spillere så mange som mulig for å maksimere sine scoring-alternativer.

Basketballspiller tar et hoppeskudd i et treningsstudio. (Bilde: curtis_creative / iStock / Getty Images)

Skyting grunnlag

De fleste skudd involverer lignende fysiske mekanikk. Plasser skuldrene dine i kurven, legg fingrene på skytehånden under ballen, ta armbue i nærheten av kroppen din og balansér ballen lett med ikke-skytehånden. Forleng skyvearmen mot bøylen og blikk håndleddet for å frigjøre skuddet. Skyt med fingrene og generer mesteparten av strømmen med håndleddet, ikke armen. Følg gjennom direkte mot målet med skytehånden din. Du vil typisk sikte på et sted over midten av felgen. Fra et nært hold, sikte på et sted på baksiden.

Jump Shot

Jumperen brukes hyppigst for mellom- og langdistanseskudd, inkludert trepunktsforsøk, selv om du kan bruke den fra kort rekkevidde for å skille seg fra en forsvarer. Hopp rett opp og bruk grunnskjermbildet. Slip ballen på toppen av hoppet ditt.

Sett Shot / Free Throws

Den tohånds sete var en gang den vanlige måten å skyte fra omkretsen. I dag er det vanligvis bare brukt av unge spillere som mangler styrken til å skyte med en hånd. Et fritt kaste er imidlertid i utgangspunktet en type sett skudd, selv om det nesten alltid utføres med en hånd. Bruk standard skytingsskjema, men ikke hopp.

layup

Du vil typisk skyte layups fra svært nært hold etter å ha driblet til kurven, eller ta et pass i nærheten av bøylen. Typisk layup form innebærer å ta tak i ballen med to hender, heve den foran ansiktet ditt og banke den av på baksiden, som alle oppstår mens du er i bevegelse. Et tilbaketrukket av et savnet skudd er også teknisk sett et oppslag. Hvis du kan hoppe godt nok, kan du også øke ballen så høyt som mulig og vri den rett gjennom feltet.

Postskudd

Sentre og kraft fremover som vanligvis opererer i nærheten av kurven, bruker ofte korte bilder. En vendbar jumper begynner med ryggen i kurven. Deretter hopper du bort fra bøylen mens du lener deg tilbake og svinger samtidig rundt 180 grader for å møte kurven før du skyter. For et krokeskudd, gå inn i banen med ryggen til bøylen mens du holder torsoen mellom kurven og ballen. Vri den ikke-skytende skulderen mot bøylen, hopp, løft ballen rett opp og vri håndleddet for å ta skuddet.

Dunke

Dunk, basketballens mest spektakulære skudd, avhenger mer av hoppefunksjon enn skytingskompetanse. Hvis du kan hoppe høyt nok og hender store nok til å kontrollere ballen, hoppe, løft ballen over felgen og trykk eller kaste den gjennom nettet.