Hva er de 10 mest fysiske idrettene?
Det er flere variasjoner av de 10 mest fysiske idrettene; hver variasjon avhenger av kriteriene som brukes til å kompilere listen. Underholdnings- og sportsprogrammeringsnettverk, også kjent som ESPN, satte sammen et panel av eksperter som inkluderte sportsforskere, akademikere, to sportsutøvere og sportsjournalister for å rangere en omfattende liste med 60 idretter med 10 nødvendige ferdigheter som grunnlag for sammenligning. Seks ferdigheter er knyttet til de fysiske aspektene som deles av de listede idrettene: utholdenhet, styrke, kraft, fart, smidighet og holdbarhet.
Det er flere variasjoner av de 10 mest fysiske idrettene (Bilde: Jupiterimages / Comstock / Getty Images)Boksing
Boksing (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Boksing er først og fremst den mest krevende sporten på ESPNs liste. Når to boksere går inn i en ring, må de ha en utmerket fysisk tilstand og ha utholdenhet til å motstå fysisk battering i fire til 15 runder. Boksere krever smidighet og hastighet for å unngå slag mot kroppen og hodet som akkumulerer poeng til fordel for motstandere, og nok styrke og kraft til å telle sine egne slag.
Ishockey
Ishockey (Bilde: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)Ishockey innebærer høyhastighetsskøyter og aggressiv, ofte brutal kroppskontakt. Spillets fysiske intensitet begrenser hver spillers tid på isen i 30- til 80-sekunders intervaller etterfulgt av 4- til 5-minutters hvileperioder i mellom. Ishockey er raskt bevegelige tempoet er ikke bare fysisk krevende, det bidrar til at spillet blir ansett som en av de farligste sportene, ifølge International Medical Insurance.
Fotball
Fotball (Bilde: BananaStock / BananaStock / Getty Images)Fotballspillere treffer og takler hverandre med enorm styrke når de går over et 100-meters lang felt for å få en ball over motstanderens mållinje. Denne fysisk utfordrende sporten krever utholdenhet, styrke, fart og smidighet.
basketball
Basketball (Bilde: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)To lag med fem spillere hver, score poeng ved å kaste eller skyte en ball gjennom motstanderens kurv. Hastighet er viktig for spillerne å bevege seg raskt over en basketballbane mens de hopper eller dribler en ball. Flere split-sekunders endringer i retning krever smidighet og utholdenhet.
bryting
Wrestling (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)I et 2006-intervju som ble opptatt i Kent State Universitys "The Burr," skrev WWE-wrestler Nick Nemeth utfallet av en brytestreng som forutbestemt, men uttalt at handlingen som fører til den skriftlige konklusjonen er ekte, fysisk krevende og ofte smertefull. Wrestlers er velkoordinert idrettsutøvere, i topp fysisk tilstand og i stand til å motstå bevegelser, for eksempel kroppsslammer, lemmer vri, slag og bli rammet med bord og stoler.
Kampsport
Kampsport (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Hele kroppen er et verktøy i kampsport. Bryte murstein og brett med kroppsdeler, utføre raske bevegelser som involverer spark, slag og blokker, samtidig som du opprettholder riktig holdning og balanse, krever smidighet, fleksibilitet, fart, utholdenhet, styrke og konsentrasjon. Kampsport er fysisk krevende, men besluttsomhet overveier atletisk dyktighet.
Tennis
Tennis (Bilde: Polka Dot Bilder / Polka Dot / Getty Images)En utmattende, raske, hardt slående tennismatch med spillere som kjører frem og tilbake for å slå ballen før den slår bakken eller etter en sprett, kan vare fra 35 til 40 minutter eller fem til seks timer. Spillerne må ha sterke arm- og lårmuskler, enorm utholdenhet, utholdenhet, styrke, kraft, fart og smidighet for å holde tritt med det svimlende tempoet.
Gymnastikk
Gymnastikk (Bilde: Jupiterimages / Comstock / Getty Images)Gymnastikk innebærer tumbling og akrobatikk, rutiner utført på barer, trebjelker, med baller og hoops eller på trampoliner. Deltakere i gymnastikk krever styrke, rytme, balanse, fleksibilitet og smidighet til å utføre og konkurrere i denne sporten.
Baseball
Baseball (Bilde: BananaStock / BananaStock / Getty Images)Porter W. Johnson, Ph.D., Emeritus professor i fysikk, Illinois Institute of Technology, anslår at en pitcher kaster en baseball 30 til 45 meter per sekund - 67 til 100 miles per time. En baseball som rammes av en røre reiser opp til 134 miles i timen, og en smør kjører baser om 22 miles per time. Disse tre fysiske egenskapene til baseball, pitching, trekking og løp, krever utholdenhet, fart, styrke og utholdenhet.
Fotball
Fotball (Bilde: Thinkstock Images / Comstock / Getty Images)Et fotballspill spilles i 90 minutter av to lag med 11 spillere. Ved å bruke bare hoder og føtter til å manøvrere ballen, forsøker lagmedlemmene å få fotballen i motstandernes mål. Denne sporten krever at deltakerne har de fysiske egenskapene til utholdenhet, fart og smidighet.
