Hvilke måltider skal jeg spise før kirurgi?
Mer enn sannsynlig vil kirurgen gi deg instruksjoner om ikke å spise noe etter midnatt på kvelden før din planlagte operasjon. Det måltidet du spiser på den kvelden, samt kostholdet ditt i løpet av uken før operasjonen din, kan imidlertid spille en viktig rolle i hvordan operasjonen går og hvor raskt du vil gjenopprette. Enkelte matvarer kan fungere for å hjelpe til med rask gjenoppretting mens andre matvarer kan forsinke utvinningen eller forårsake komplikasjoner.
En grillet kyllingbrystpakke på en tallerken. (Bilde: Reddiplomat / iStock / Getty Images)Solanaceous Glycoalkaloider
Solanaceous glycoalkaloider, eller SGA, er naturlige forbindelser som finnes i matvarer som poteter, tomater og aubergine. I poteter, jo grønnere hud av potet, jo høyere nivåer av solanaceous glcoalkaloider vil være. Ifølge forskningen utført av University of Chicago Medical Center, oppdaget forskere at selv små mengder SGAer reduserer metabolismen av visse bedøvelsesmidler og muskelavslappende midler og øker utvinningstiden etter operasjonen.
Natural Blood Thinning Foods
Mens du forbereder deg til din kirurgiske prosedyre, anbefales det at legen din sannsynligvis ikke tar smertemedikamenter som aspirin eller andre smertestillende medisiner fordi de inneholder salicylater. Salicylater arbeider for å forhindre blodpropper ved å forhindre blodplater i å klemme sammen. Salicylater forekommer naturlig i en rekke matvarer, og disse matvarene bør unngås i dagene før operasjonen. Ifølge Auckland Allergy Clinic inkluderer matvarer som er høye i salicylater frukt som bær, appelsiner, ananas, druer og blommer, grønnsaker som pepper, tomater, reddiker og oliven, mandler og vannkastanjer, og forskjellige urter, inkludert cayenne, karri og Worcestershire saus.
Protein og vitamin C
Protein er en byggestein av livet og er nødvendig for kroppen å reparere og helbrede seg selv. Protein kan finnes i matvarer som kjøtt, fisk, egg, fjærfe, bønner, nøtter og frø. Vitamin C er nødvendig for vekst og reparasjon av alle vev i kroppen. Vitamin C kan finnes i noen mengde i alle frukter og grønnsaker. I uken før operasjonen din, kan det være en fordel å få et balansert kosthold, inkludert protein og vitamin C.
Lett fordøyet mat
For ditt siste måltid før kirurgi anbefaler Lakeland HealthCare å spise en lett middag bestående av lett fordøyelige matvarer. Matvarer som er lett og raskt fordøyd, inkluderer frukt, juice og vann og ikke-stivelsesholdige grønnsaker. Matvarer med høyt innhold av fett og fiber er vanskelige å fordøye og bør unngås. Unngå meieriprodukter og krydret mat som de også kan påvirke fordøyelsen.
