Hvordan bruke Diurex å miste vekt

Diurex er et over-the-counter vanndrivende produkt som kan brukes sammen med et fornuftig kosthold og treningsprogram for å akselerere vekttap. Diuretika er stoffer som øker vann eliminering fra kroppen. Diurex inneholder 50 mg pamabrom og brukes mest til å lette oppblåsthet i forbindelse med menstruasjonssmerter. Imidlertid kan dette produktet brukes til å redusere vannvekten, noe som kan bidra til å gi kroppen et slankere utseende ved å eliminere subkutan væske. Følg noen enkle retningslinjer for å inkludere Diurex i ditt vekttapsprogram.

Kvinne som holder et glass vann (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)

Trinn 1

Ta en Diurex kapsel med et fullt glass vann etter ditt første måltid på dagen. Sørg for at du har tilgang til et toalett etter behov i løpet av de neste timene, fordi Diurex skal føre til hyppigere vannlating.

Steg 2

Hold deg hydrert ved å drikke minst åtte 12 til 16 oz. glass vann hele dagen. Drikk et glass vann opp med å våkne, en eller to med hvert måltid på dagen og nipp fra en vannflaske etter behov hele dagen.

Trinn 3

Ta en ekstra Diurex kapsel hver 6 timer etter din første dose. Fortsett drikkevann og ikke overskride fire totale kapsler i en 24-timers periode.

Trinn 4

Drikk to eller flere 8-oz. glass vann mens du trener for å erstatte overflødig væske som går tapt på grunn av å ta Diurex. Økende vanninntak i forbindelse med Diurex er ikke bare nødvendig, men det vil også faktisk akselerere stoffskiftet og balansere kroppens pH- eller syre- / basenivå.

Trinn 5

Tid din siste dose Diurex umiddelbart før sengetid for å akselerere vanntap mens du sover. Husk at dette kan føre til hyppigere turer på badet om natten. Drikk et fullt glass eller to vann når du våkner for å gjenopprette hydrering.