Topp diettpiller fra GNC
Selv om salget av diettpiller er nede, er de fortsatt en stor pengeverker for butikker som GNC. Forhandleren som selger helse- og ernæringsrelaterte produkter, har en liste over bestselgende varer, inkludert de beste diettpiller. Mens denne listen kan virke som et godt sted å starte når du søker etter litt ekstra noe for å hjelpe til med å miste de uønskede pundene, kan pillene lette kundens lommebok mer enn de gjør kunden. Før du kjøper noen diettpiller fra en hvilken som helst butikk, konsulter en lege for å diskutere fordeler og risikoer.
GNC tilbyr et bredt utvalg av diettpiller som kanskje ikke hjelper folk til å miste langvarig vekt. (Bilde: Kwangmoozaa / iStock / Getty Images)GNC Total Lean Burn 60
GNC tilbyr en rekke produkter under eget navn, inkludert vekttapstilskudd fra Total Lean-linjen kalt Burn 60. Opptakerne av pillen krever det øker kaloriforbrenningen med så mye som 60 prosent. Den inneholder ekstrakter av guarana frø, svart te, druefrø og hud og ingefærrot. Guarana er en koffeinholdig urt funnet i en rekke forskjellige diettpiller; Som vanndrivende, hjelper det folk med å miste vannvekt, ikke fettvekt. Og mens koffein gir et løft i energi, gjør det ikke mye for å hjelpe folk å gå ned i vekt, ifølge fedmeaksjonskalisjonen.
BioGenetics Laboratories HCG Activator
Skaperne av BioGenetics Laboratories HCG Activator, tilgjengelig fra GNC, hevder at folk kan miste opptil 30 pund på en måned mens de tar tilskudd. Den inneholder humant korionisk gonadotropin glykopeptidstimulerende kompleks, sammen med aminosyrene tyrosin og ornitin. Human choriongonadotropin, eller hCG, er et hormon som bare finnes hos kvinner under graviditet. Det er hevder at hormonet også bidrar til at kroppen brenner store mengder fett, men det er ikke noe bevis på at hormonet hjelper noen å miste vekt eller brenne fett, ifølge Hormone Health Network. Den farlig lavt 500-kalori dietten som anbefales når folk tar hormontilskudd, er mest sannsynlig den delen av diettplanen som hjelper dem å miste vekt.
Generix Laboratories BiphedAdrene
Generix Laboratories har skapt en vekttap pille, solgt på GNC, ved hjelp av en rekke urter, inkludert yerba mate, damiana leaf, chlorella alger, blå grønne alger, guarana og cayenne. Ifølge produsentene av BiphedAdrene, gir disse urter en energiforsterkning som ligner på det forbudte reseptbelagte vekttapstoffet kjent som fen-fen og den illegale urtestimulerende ephedraen. Yerba-kompis er som koffein ved at den stimulerer nervesystemet til å øke energinivået. Mens det er funnet i en rekke vekttap piller, har det ikke vist seg å være effektivt å hjelpe noen å gå ned i vekt, ifølge Cleveland Clinic. Cayenne har termogene egenskaper og kan bidra til å redusere appetitten, men effektene på vekttap er små.
Sannheten om diettpiller
Kostholdspiller kan hjelpe en person til å miste vekt, men vekttapet varer ikke, ifølge Cleveland Clinic. Disse typer piller kan også være farlige for menneskers helse. Guarana har vært kjent for å øke blodtrykket og forårsake bivirkninger som kvalme, svimmelhet eller angst. Yerba kompis tatt i lange perioder eller i store mengder kan øke en persons risiko for munn, esophageal eller lungekreft. Som et protein, er hCG brutt ned i magen når den tas som en pille, noe som inaktiverer noen av effektene supplementet kan ha på kroppen.
Den eneste sikre og effektive måten å miste de uønskede pundene er å skape en negativ kaloribalanse ved å spise mindre og flytte mer.
