Adrenalin og kortisol
Adrenalin, eller epinefrin, og kortisol, eller hydrokortison, er stresshormoner som utskilles fra binyrene, som sitter over nyrene. Selv om begge kjemikalier er stresshormoner, spiller adrenalin og kortisol forskjellige biokjemiske roller. Adrenalin binder seg primært til reseptorer på hjerte og hjertekar. Dette øker hjertefrekvensen, kraften i muskelkontraksjon og respirasjon. Kortisol binder til reseptorer på fettcellene, leveren og bukspyttkjertelen, noe som øker glukose nivåer tilgjengelig for muskler å bruke. Det hemmer også midlertidig andre kroppssystemer, inkludert fordøyelse, vekst, reproduksjon og immunsystem.
En stresset kontorist. (Bilde: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Normal funksjon
Adrenalin og kortisol utskilles normalt som respons på en oppfattet trussel i miljøet. Effektene av stresshormoner på blodsukker, hjertefrekvens og respirasjon øker oksygen og næringsstoffer til muskler og midlertidig stenger vedlikeholdet av kroppens andre systemer. Dette såkalte kamp-og-fly-svaret på oppfattede miljøtrusler gir organismer en evolusjonerende fordel for å gjøre dem bedre i stand til å overleve ved å øke sjansene for å ødelegge trusselen eller rømme.
Kronisk stress
"Kronisk stress" er en paraplybetegnelse som refererer til kontinuerlige fysiske eller psykologiske former for spenning og trykk. Kronisk stress er direkte knyttet til kronisk høye blodkonsentrasjoner av adrenalin og kortisol. Selv fysiske forhold som langvarig eksponering for støy kan forårsake langvarig høyt nivå av stresshormoner, selv når støyen ikke irriterer mennesker, rapporterer et forskersteam i november 2005-utgaven av "European Heart Journal." Laget undersøkte medisinske filer av personer innlagt på hjerteinfarkt og fant at kronisk støy øker risikoen for hjerteinfarkt med opptil 50 prosent ved å øke stresshormonnivåene.
effekter
Langvarig høyt nivå av stresshormoner øker risikoen for hjertesykdom, hjerteinfarkt og hjerneslag og kan føre til strukturelle endringer i hjernens minne og frykt for behandling av sentre. Høye nivåer av stresshormoner gjør det også lettere for kreft å spre seg, rapporterer et forskersteam i april 2010-utgaven av "Journal of Clinical Investigation." Normale celler som løsnes fra vev, dør raskt av. Kreftceller er imidlertid beskyttet mot celledød i nærvær av proteinet FAK. Forskerne fant at adrenalin aktiverer FAK, slik at flere frittliggende kreftceller kan overleve til de kan reattachere i en annen region.
Behandling
Behandlinger for langvarig høye nivåer av adrenalin og kortisol inkluderer beta-blokkere og anti-angst medisiner. Betablokkere konkurrerer med adrenalin for reseptorene på hjertet og glatte muskler i blodkar. Men i motsetning til adrenalin stimulerer betablokkere ikke adrenalinreseptoren. De forhindrer bare adrenalin i å binde seg til det. Betablokkere kan dermed forhindre hjertesykdommer som oppstår ved langvarig høyt nivå av stresshormoner. Anti-angst medisiner som selektive serotonin gjenopptakshemmere - for eksempel escitalopram - kan senke blodkonsentrasjoner av stresshormoner ved å eliminere utløseren.
Forebygging
Den beste forebyggingen av langvarig høyt nivå av stresshormoner er å ta stress på alvor og søke omgående behandling. Mange stressfremkallende faktorer er hinsides menneskers umiddelbare kontroll, men - til en viss grad - hvor de bor og hvor de jobber. Faktorer utenfor vår umiddelbare kontroll inkluderer uventede følelsesmessige hendelser, noe som kan føre til en plutselig ekstrem økning i stresskjemikalier, ifølge en studie publisert i april 2009-utgaven av "American Journal of Cardiology." Forskerne fant at plutselige ekstreme stigninger i stresskemikalier utløst av negative følelsesmessige hendelser kan føre til stresskardiomyopati, en livstruende, men reversibel tilstand hvor hjertemuskelen er midlertidig svekket eller bedøvet.
