B1 og B12 vitaminer for å behandle perifert nevropati

Nervesystemet består av to hoveddeler. Sentralnervesystemet ditt omfatter hjernen og ryggmargen, mens det perifere nervesystemet ditt består av lange, trådformede nervebunter utenfor skallen og ryggraden. Perifer nevropati er et begrep som brukes til å beskrive skade på grupper av nerver utenfor sentralnervesystemet. Mangler ved visse B-vitaminer kan forårsake perifer neuropati, men B-vitaminer er ikke effektive for behandling av alle former for perifer neuropati.

Fører til

Dine perifere nerver er utsatt for skade fra en rekke kilder, inkludert traumer, alkohol og andre toksiner, medisiner, ernæringsmessige mangler, kreft, aids, bakterielle infeksjoner, genetiske forhold og metabolske forstyrrelser, for eksempel diabetes og hypothyroidisme. Ifølge eksperter ved Michigan State University College of Human Medicine er diabetes, hypothyroidisme og ernæringsmessige mangler de vanligste behandlingsfulle årsakene til perifer neuropati.

Vitamin B1

I sin bok "Staying Healthy with Nutrition", sier Elson Haas, M.D., at tiamin eller vitamin B-1 bidrar til helsen til nervene dine på to måter. Ved å bidra til syntese av nevrotransmitteren acetylkolin, letter tiaminet ledningen av nerveimpulser gjennom dine perifere nerver. Thiamin er også medvirkende til å produsere myelin, som er det beskyttende belegg som isolerer nervene dine. Beriberi, den klassiske sykdommen forbundet med tiaminmangel, er preget av brennende føtter, reduserte reflekser, nedsatt følelse i ekstremiteter og muskelsvikt, alle symptomer på perifer neuropati.

Vitamin B12

Vitamin B-12, eller kobalamin, er nødvendig for produksjon av sunn myelin. Vitamin B-12 mangel kan være forårsaket av ineffektiv absorpsjon - et vanlig problem hos eldre mennesker - en autoimmun sykdom kalt pernistisk anemi eller mangel på diettinntak, som noen ganger forekommer i strenge vegetarianere. Nummenhet, prikking og tap av vibrasjonsfølelse i ekstremiteter er fremtredende symptomer på vitamin B-12-mangelaktig perifer neuropati. Vanskelighetsproblemer, hukommelsestap, desorientering, paranoia og delirium kan skyldes skade på ditt sentrale nervesystem.

Behandling

Unnlatelse av å behandle perifere nevropatier som skyldes næringsdefekter kan føre til progressiv nerveskade og død. Tjue til 30 mg tiamin daglig vil vanligvis behandle perifer neuropati på grunn av tiaminmangel, og 1 til 2 mg vitamin B-12 daglig er vanligvis tilstrekkelig til å behandle B-12-mangel. Tilskudd kan måtte fortsette i flere måneder eller, i mange tilfeller av B-12 mangel, for livet. Mange av symptomene dine kan reversere under behandlingen, men noen - spesielt med vitamin B-12-mangel - kan være permanent.

betraktninger

Når perifer neuropati skyldes vitamin B-1 eller B-12 mangler, vil behandling med disse næringsstoffene forhindre progression og ofte reversere noen av skadene. Perifere nevropatier på grunn av andre årsaker er usannsynlig å reagere på vitamin B-1 eller B-12-tilskudd. Fordi årsakene til nevropati er forskjellige - enda viktigere er noen potensielt livstruende - se legen din for å fastslå årsaken til vedvarende nevrologiske symptomer.