Baking Soda for kaldt sår
Her kommer det igjen - den prikkende følelsen i leppen din signalerer begynnelsen av enda et kaldt øm. Dessverre er det ingen rask kur, og når en forkjølelse begynner, må den vanligvis løpe. Det er noen måter du kan lindre smerten på eller raskere helbredelsesprosessen med omtrent 1 til 2 dager, men natron er ikke en av dem. Selv om du kanskje har hørt at å plassere en pasta laget av natron på en kald sår vil hjelpe, er det ingen vitenskapelig bevis på at det er gunstig. Faktisk, gjentatt bruk av natron kan til og med forlenge ditt kaldt sår.
Kaldsår: Hva du kan forvente
Kaldesår, også kjent som feberblister eller herpes labialis, er hudlidelser forårsaket av herpes simplex type 1-viruset. Etter en første infeksjon i munnen eller halsen - vanligvis under barndommen eller ungdommen - reiser viruset til en region på undersiden av hjernen kalt trigeminal ganglion. Det forblir der for resten av en persons liv, og avbryter perioder med viruspartikler som går tilbake til munnområdet, og produserer forkjølelsessår. Om lag 20 til 40 prosent av voksne lider av gjentatte kaldsår, ifølge den medisinske teksten "Human Herpesviruses: Biology, Therapy, and Immunoprophylaxis."
Vanligvis lokalisert på eller nær leppen, begynner kaldsår generelt med en prikkende eller brennende følelse. Dette etterfølges av utseendet av en blister som bryter om 1 til 2 dager for å etterlate smertefulle, oser av åpen sår. Dette er snart dekket av en skare som varer i ytterligere 8 til 10 dager. De fleste forkjølelsessår løses innen 2 uker etter utbruddet. Healing kan forsinkes dersom bakterier invaderer området og forårsaker en sekundær infeksjon.
Baksoda: ikke løsningen
Ingen studier har blitt publisert som indikerer at bruk av kokepulver vil redusere smerten forårsaket av kaldssår, omfanget av lesjonene eller lengden på tiden forkjøles sår. Baking soda kan ha en tørkeeffekt, slik at det kan gjøre oser av såreskorpen raskere - men dette betyr ikke at de vil gå vekk raskere enn vanlig. Faktisk kan den alkaliske pH i natroner forstyrre den normale helbredelse av forkjølelsessår. Selv om ingen studier har undersøkt direkte hvordan en alkalisk pH påvirker forkjølelsessår, er det mulig å skifte hudens pH fra sin vanlige sure verdi til en alkalisk pH. Det kan forstyrre den normale funksjonen av hudceller og fremme veksten av bakterier. På grunn av dette kan gjentatt bruk av natronpasta forlenge varigheten av kaldesår.
Enkle tiltak som kan hjelpe
Kaldesmerter kan reduseres ved å bruke et isstykke eller en krem som inneholder et lokalt numrende medisin, som lidokain, på området. Orale ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, som ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve), kan også gi smertelindring, men er generelt ikke nødvendig. Med kalde sår på leppene, kan du unngå krydret smerte ved å unngå krydret og andre irriterende matvarer. Før kald sår er fullt dekket av skorpe, forhindrer eksponering for solen ekstra skader forårsaket av solens stråler. American Academy of Dermatology (AAD) anbefaler å bruke en leppebalsam med en SPF på 30 eller høyere.
Fordelaktig medisiner
En aktuell krem inneholdende docosanol (Abreva) er den eneste medisinene mot disken som er godkjent av US Food and Drug Administration for behandling av forkjølelsessår. Det forbedrer symptomene og reduserer healingstiden med ca. 1 dag. Reseptbelagte kremer som inneholder antivirale legemidler som blokkerer veksten av virus, slik som acyclovir (Zovirax) og penciclovir (Denavir), kan også øke hastigheten i en dag. Kombinasjons kremer som inneholder et antiviralt stoff og et kortikosteroid - som acyklovir og hydrokortison (Xerese) - synes å være mer effektive enn antivirale kremer alene, ifølge en studie publisert i "BMC smittsomme sykdommer" i februar 2015. Antivirale legemidler i piller form, slik som acyclovir, valacyklovir (Valtrex) og famciclovir (Famvir), kan redusere varigheten av kaldesår med opptil 2 dager. Aktuelle kremer og orale medisiner er mest effektive når de begynner på det første tegn på forkjølelsessår.
Ytterligere hensyn
For å redusere sannsynligheten for sekundær bakteriell infeksjon, bør kaldesår beholdes rent og scabs blir intakt. Kaldesår er svært smittsom. Inntil de er fullt dekket av scabs, anbefaler AAD å unngå nær kontakt med andre, ikke dele personlige ting som leppebalsam eller barberhøvel, og grundig vask av hendene etter å ha rørt forkjølelsessår. Det er spesielt viktig å unngå å overføre kaldt sårvirus til babyer, personer med eksem og personer med nedsatt immunforsvar, som de som har HIV eller får kreftbehandling. Disse individer er utsatt for å utvikle alvorlige livstruende infeksjoner fra herpes simplex type 1-viruset.
De fleste sunne individer krever ikke medisinsk behandling for kaldesår. AAD anbefaler at du ser en lege hvis du har: - Eksem. - Et svekket immunforsvar. - En kald øm i nærheten av øyet. - En kald sår som varer mer enn 15 dager. - Kaldesår forekommer flere ganger i året.
Vurdert av: Tina M. St. John, M.D.
